Melyik masszázsolaj a jobb, és elkészítheted magad?

A masszázsolaj nemcsak megkönnyíti a kezek átcsúszását a testen, hanem fokozza a folyamatból származó kellemes érzéseket is. Az olaj tulajdonságait már régóta felfigyelték, és most akciósan sokféle keveréket találhat testre, arcra, narancsbőrre stb.

A masszázsolaj a következő:

• baba - hipoallergén, alkalmas gyermekek és érzékeny bőrű vagy allergiás betegek számára;
• anticellulit - különbözik más típusú lipolitikus és irritáló hatásoktól, amelyek növelik a véráramlást az expozíciós helyre;
• melegítés - fokozott izomterhelésre, mozgásszervi betegségekre ajánlott;
• hűtés - idegek becsípésére, fájdalomra használják;
• regeneráló - enyhíti a gyulladást, gyógyít;
• ehető - erotikus masszázshoz, kellemes ízű és aromájú, lenyelés esetén ártalmatlan, relaxáló hatása lehetővé teszi a partnerek számára a maximális élvezet elérését;
• szilárd - a bőrrel érintkezve olvadni kezd, táplálja és hidratálja a bőrt;
• szakmai - kész kompozíció különféle hatásirányokkal.

Az illóolaj segít enyhíteni a fájdalmat, enyhíti a görcsöket, erősíti az immunitást és megnyugtat. Az általános és helyi masszázsokon kívül más típusok is léteznek.

• Pihentető - A zsálya, menta és levendulaolaj keveréke is megteszi. A citrusos aromák hozzáadása nemcsak a stressz enyhítésében, hanem a hangulat javításában is segít.
• Érzéstelenítő - használjon menta, tűlevelű, szegfűszeg, jázmin, kakukkfű olajat.
• Erotikus - elősegíti a vágy erősítését, élesebbé teszi az érzéseket.Ebben az esetben afrodiziákumokat használnak - jázmin, ilang-ilang, muskátli, pacsuli, zsálya.
• A memória és a teljesítmény javítására - az aktív pontok (whisky, fül közelében, tarkón stb.) masszázs rozmaring, menta, bergamott, citrom aromás olajaival serkenti a központi idegrendszert és izgalmas hatású.
• Anti-cellulit - eltünteti a "narancs" héját, melegítő hatása van, fokozza a véráramlást a problémás területeken. A boróka, pacsuli, citrusfélék, muskátli olaj segít simábbá és szebbé tenni a bőrt. Az olajok keveréke biztosítja a maximális hatást.
• Fiatalító - használt rózsa, jázmin, rózsafa, zsálya olajok, amelyek kozmetikumokhoz adhatók.
• Fejmasszázs - fejbőr és hajproblémák esetén ajánlott. Ha megszáradt, használjon rozmaringot, narancsot és szantálfát, zsíros hajra - citromot, teafát és ciprust, növekedéshez rozmaringot és kakukkfüvet.

A masszázsnak van egy másik iránya - az ájurvédikus, ez a masszázs relaxáló hatással van a testre, és lehetővé teszi az érzelmi béke elérését is. Abban különbözik a megszokottól, hogy a test vagy az arc mellett a belső szerveket és a légutakat masszírozzák. A masszázskeverékek összetétele teljes mértékben természetes összetevőkből áll.

A legnépszerűbb az abhyanga, amelyet naponta kell végrehajtani az általános jólét, az izomtónus, az alvás és az agyi aktivitás javítása érdekében. A masszázsolajat az alkatnak megfelelően választják ki (Kapha, Pitta vagy Vata).

A Shirodhara egy szokatlan masszázsfajta, amelyben a fejet és a "harmadik" szem területét meleg olajsugárral masszírozzák. Ez lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a fejfájástól, idegességtől, túlerőltetéstől, álmatlanságtól, javítsa a bőr és a haj állapotát.

Panchakarma - a szervek belső tisztítása olajjal. Eltávolítja a méreganyagokat, javítja az emésztőrendszer, a szív, a máj működését. Évente egyszer ajánlott megtartani.

Mit kell keresni:

• csomag - a természetes olajok jobban megőrzik tulajdonságaikat sötét csomagolásban (műanyag vagy üveg);
• következetesség - az olajban ne legyen üledék vagy szemcsék;
• fogalmazás - egészségesebb adalékanyagokkal érdemes választani.

Fontos, hogy az olaj a bőrtípusnak megfelelő legyen, különben szárazság, kiütések, irritáció léphet fel. A természetes és aromás olajok egyéni intolerancia esetén kellemetlen érzést (viszketést, égetést) okozhatnak, ezért használat előtt érdemes kipróbálni a könyökhajlaton, különösen, ha több olajat keverünk össze. Az ásványi olajok teljesen hipoallergének.

Általában az alábbi olajokat veszik alapul.

• Jojoba - jól felszívódik, nem hagy zsíros érzetet a testen, minden bőrtípusra alkalmas, semleges illatú. Csak más típusokkal együtt használják őket.
• Makadámia - feszesíti és hidratálja a bőrt, nem alkalmas dió intoleranciára.
• Sárgabarackmag - kisimít, tonizál, csecsemőknél használatos, könnyű aromájú.

• Mandula - fokozza a véráramlást, felmelegíti a szöveteket, gyakrabban használják cellulit kezelésére.
• Kókuszdió - behatol a bőr mély rétegeibe, véd a külső negatív tényezőktől, száraz, irritált bőrre ajánlott, arcra és nyakra nem alkalmas.
• Shea vagy shea - öregedő bőrre ajánlott, melegít, hidratál, táplál.
• Olajbogyó - puhítja, táplálja, enyhítheti az ízületi fájdalmakat. A legjobb aromás olajokkal kombinálva. Testre és arcra egyaránt használható.

• Búzacsíra - aktiválja a vérkeringést, jól felszívódik, alkalmas száraz, érzékeny bőrre, érett bőrre.
• Avokádó - vitaminokban gazdag, véd az ultraibolya sugárzástól, gyulladáscsökkentő, minden bőrtípusra alkalmas, önállóan is alkalmazható.
• Földimogyoró - helyreállítja, táplálja, tonizálja, alkalmas vízhiányos vagy érzékeny bőrre, segít a gyermekek vérzéses diatézisében.

Fogyáshoz és cellulit elleni masszázshoz:

• grapefruit - a zsírbontáson kívül a citrusos aroma segít megerősíteni az immunrendszert;
• muskátli olaj - kisimítja a bőrt, az aroma jótékony hatással van az idegrendszerre;
• narancs vagy mandarin - fokozza a szövetek véráramlását, növeli a bőr rugalmasságát, alkalmas köpölyözésre;
• boróka - nyugtat, eltávolítja a méreganyagokat, javítja a bőr szerkezetét.

Nyugtató masszázshoz:

• levendula - megszünteti a túlzott izgatottságot, az álmatlanságot, küzd a stresszel;
• narancssárga - oldja a stresszt, javítja a hangulatot, gyermekek számára alkalmas, masszázs után kerülje a közvetlen napfényt;
• menta - segít a fáradtság, álmosság, fokozott ingerlékenység esetén;
• bergamott - megszünteti az érzelmi izgalmat, szorongást;
• ylang-ylanga - segít az ideges túlzott izgatottságban, javítja az alvást;
• mandarin - túlterhelésre, depresszióra, rossz hangulatra használják, javítja az alvást;
• rózsaszín - segít felvidítani, enyhíteni a félelmet, az idegességet.

Fiatalító masszázshoz:

• lenmag - segít hámlás, kisebb sérülések, puffadás esetén, helyreállítja a lipid gátat, alkalmas vákuummasszázsra;
• mandula - növeli a rugalmasságot, kisimítja, hidratálja;
• shi (karite) - puhítja, táplálja, tonizálja és kisimítja a bőrt, képes kollagénszintetizálni;
• olajbogyó - A- és E-vitamint tartalmaz, elsősorban száraz bőrre használják;

• búzacsíra - kisimítja és hidratálja;
• jojoba – helyreállítja és gyógyítja a mikrokárosodásokat;
• makadámia - enyhíti a hámlást;
• szőlőmag - antioxidánsokat tartalmaz, puhítja, kisimítja;

• avokádó - eltávolítja a szem körüli finom ráncokat;
• sárgabarackmag, kókusz - hidratálja, táplálja, rugalmasabbá teszi a bőrt;
• pálma, homoktövis, ricinus - simítja, hidratálja, megtartja a nedvességet a sejtekben.

Mellre (feszesíti, kisimítja, rugalmassá teszi a bőrt, segít eltüntetni a striákat):

• lenmag - nagy sűrűsége miatt kiválóan alkalmas alapra, krémhez és egyéb kozmetikumokhoz is hozzáadható;
• olíva - hidratál, táplál;
• mandula - hidratálja a mell bőrét, megfiatalítja, tonizálja;
• komló - a készítmény lupulint és vitaminokat tartalmaz, feszesíti és megnöveli a mellet;
• búzacsíra – megújítja a bőrsejteket.

Az aromás olajos terápiás masszázs fokozza az eljárás hatását:

• hátfájás esetén - shea;
• gyulladás - szegfűszeg, kamilla;
• megfázás - cédrus, citrom;
• fejfájás - levendula, menta, citrom;
• izomfájdalom - rozmaring;
• ficam - mandula.

Az olíva, a sárgabarack, a mandula, a szőlőmag jól megfelel az alapnak. Nőknek a rózsa, muskátli aromája ajánlott, a gyömbér és a vitiver aromája férfiasnak számít. A fahéj és a gyömbér felmelegíti a bőrt, ami fokozza a masszázs hatását. Az ilang-ilangot tartják a legalkalmasabbnak az intim masszázshoz, aromája fokozza a vágyat, magabiztosságot ad.

Kiválasztási szabályok.

• Felszívódás – Dörzsölje be egy kis olajjal a kézfejét.Ha gyenge a nedvszívó képessége, akkor zsíros filmréteg képződik a bőrön, ha gyorsan és nyom nélkül felszívódik - gyakori használat esetén a pórusok eltömődnek és gyulladások, pattanások kezdődnek. Ideális, ha az olaj közepesen nedvszívó.
• A terjedés mértéke - egyenletesen kell feküdnie a bőrön.
• Aroma - könnyűnek és kellemesnek kell lennie, ha keserű jegyek vannak, esetleg az olaj lejárt, vagy nem megfelelő körülmények között tárolták.
• Az előállítás módja első- vagy hidegsajtolás, ilyenkor a hasznos anyagok maximumát megőrzik.
• Érzékenységi teszt - vigyen fel egy kis mennyiségű masszázsterméket a bőrre, ha nem jelentkezik kellemetlenség, további használatra alkalmas.

A speciális szalonokban olyan eszközöket használnak, amelyekkel a mester kényelmesen dolgozhat. Egyedül választhat egy masszázseszközt, figyelembe véve preferenciáit, mivel mindennek megvannak az előnyei és hátrányai.

• Az olaj használható nedves bőrön (fürdőben, fürdőben), megkönnyíti a testen való siklást, de masszázs után, főleg túlzott felvitel esetén zsíros érzés jelentkezhet. A helyes adagoláshoz némi tapasztalatra lesz szükség.
• A krém nem terjed, de tiszta, száraz bőrre kell felvinni; a csúsztatást is megkönnyíti, akciósan találhatunk különféle hatású termékeket (cellulit elleni, fájdalomcsillapító stb.).

A krémhez képest jobban siklik az olaj, ami biztosítja a bőr felső rétegének védelmét a mikrosérülésektől az intenzív masszázs (cellulit elleni vagy terápiás) során. A jól megválasztott összetétel puhává, puhává teszi a bőrt, hasznos anyagokkal telíti. A kompozíció nem tartalmaz tartósítószert, illatanyagot stb. Az olajos masszázs hatékonyan segít a striák, a narancsbőr elleni küzdelemben, a túlsúly elleni küzdelemben, valamint segít a leépülésben és a rossz hangulatban. Ez a masszázs nemcsak a testet, hanem a lelket is ellazítja.

Az olaj hátrányai közé tartozik a rövid eltarthatósági idő, különösen nem megfelelő körülmények között, az allergiák, kiütések, bőrirritációk valószínűsége, valamint a bőrön lévő filmréteg, amely hozzájárul a pórusok eltömődéséhez.

Csecsemőknek:

• Mustela - táplálja a bőr mély rétegeit;
• Bubchen - a legoptimálisabb összetételű a baba finom bőréhez;
• Johnson's Baby – Megfizethető.

Arcra:

• Huilargan - hatékonyan küzd a ráncok ellen;
• L'Oreal Paris – regenerálja és táplálja a bőrt.

Testhez:

• Natura Siberika - teljesen természetes összetétel;
• Szibériai egészség – jó melegítő hatásának köszönhetően segít a fogyásban.

Anticellulit masszázshoz:

• Weleda - eltávolítja a "narancs" héját, kisimítja a bőrt, feszessé és feszessé teszi;
• A Planeta Organika biztonságos és hatékony gyógymód;
• Floresan - az akció mély vízelvezetésen alapul.

A L'oreal Paris (Franciaország) regeneráló hatású. Nyolc illóolajat, csipkebogyó kivonatot és shea vajat tartalmaz.

A Huilargan-t Marokkóban gyártják, és a legjobb ránctalanító és öregedésgátló kezelésként tartják számon. A rizskorpa szívében, amelyek hozzájárulnak a hatóanyagok mély behatolásához. Segít aktiválni a hialuronsav termelését, amely feszessé és rugalmassá teszi a bőrt.

Az orosz Siberian Health gyártó masszázsolaja az egyik legjobbnak számít, melegítő hatású, természetes összetevőket és gyógynövényeket tartalmaz, enyhíti a duzzanatot, simává varázsolja a bőrt és kisimítja a ráncokat.

A Natura Siberika egy másik termék egy orosz gyártótól, természetes összetételével, amely tisztítja és helyreállítja a bőrsejteket. A hatás különösen a szaunában érezhető.

A Planeta Organika a cellulit elleni masszázshoz a legbiztonságosabb gyógymódként ismert. Shea, avokádó, zöld kávé, növényi kivonatok összetételében. Állaga kemény, nagyon zsíros és gazdaságosan fogyasztható, nem okoz allergiát vagy irritációt.

A Floresannak mély vízelvezető hatása van. A készítmény borsot, ásványi anyagokat, citruskivonatokat, E-vitamint tartalmaz, amelyek behatolnak a bőr mély rétegeibe, felmelegítik a szöveteket, eltávolítják a felesleges folyadékot és segítik a "narancsbőr" eltávolítását.

A Weleda jojobát, rozmaringot, sárgabarackot, búzacsírát tartalmaz. Intracelluláris szinten segít megszabadulni a narancsbőrtől, láthatóan csökkenti az egyenetlenségeket.

Különös figyelmet kell fordítani a thaiföldi olajkeverékekre, amelyeket ősi titkos receptek szerint állítanak elő, de modern berendezésekkel különféle masszázstípusokhoz - relaxáló, terápiás, erotikus, cellulitellenes stb.

A barkácsolt masszázshoz olajkeverék elkészítésekor fontos az adagolás pontos betartása. Az 50 ml alapra vonatkozó szabványos recept szerint 10-15 csepp aromás olajat kell venni. A keverékhez a legjobb, ha 5 aromát választunk, figyelembe véve, hogy melyik masszázshoz szükséges aromaolaj, és milyen típusú ember bőrére. A kompozíciónak illatot kell tartalmaznia az érzelmi állapot javítása érdekében.

Nem ajánlott nagy mennyiségben főzni, mivel az olajkeverék eltarthatósági ideje rövid. Ha maradvány marad a masszázs után, tárolja hűvös és sötét helyen. Az aromás olajokat nem tiszta formában használják, mivel koncentráltak, és negatív reakciókat válthatnak ki.

Recept egy relaxáló masszázshoz: 30 ml alap, 5 csepp kamilla és narancs, 6 csepp levendula.

Erotikus masszázshoz: 30 ml alap, 4 csepp - zsálya, 5 - jázmin, 6 - szantálfa.

Az összes komponens hozzáadása után a keveréket üvegpalackba kell önteni, és jól össze kell keverni, hogy az aromás olajok teljesen egyesüljenek az alappal.

A masszázsolajnak sok pozitív véleménye van. Sokan megjegyzik, hogy több masszázs után a bőr puhává, hidratálttá és rugalmasabbá válik. Néhányan a bőrpír, kiütések, irritáció megjelenéséről beszélnek. Az ilyen reakció lehetséges oka a gyakori használat vagy a bőrtípusnak nem megfelelő összetétel.

Az aroma különösen figyelemreméltó, amely segít ellazulni és a legkellemesebb érzeteket szerezni az ülés során. Az olaj jól csúsztatja a masszőr kezeit a testen, és nem okoz kényelmetlenséget vagy kényelmetlenséget.

A jó vélemények tartalmaznak eszközöket az intim masszázshoz, különösen melegítő hatással, amely fokozza az érintés és a simogatás hatását. Fontos szerepet játszik az illat, amely igazán romantikus hangulatba hoz, és segít az igazi kikapcsolódásban. Ami az illatát illeti, itt mindenki azt javasolja, hogy azt válassza, amelyik mindkét partnernek tetszik.

Ugyanaz az olajkeverék különbözőképpen hathat különböző emberekre. A legjobb otthoni keveréket használni. Alapként vehet olívaolajat, búzacsíraolajat, lenmagolajat, és adhat hozzá néhány csepp kívánt aromás olajat. Az illat kiválasztásakor az érzéseire kell összpontosítania - kellemesnek kell lennie, különben nem fog tudni pihenni és elérni a kívánt eredményt.

Csak arra a testrészre kell alkalmazni, ahol a masszázst végzik, a keverék túlzott mennyisége kellemetlenné teszi a kezelést. Jobb, ha kis adagokban felveszi a keveréket a kezébe, és jól dörzsölve elkezdi a masszázst, és szükség szerint hozzáadhatja.

A következő videóban megtudhatja, hogyan készítsen masszázsolajat saját kezűleg.