Hogyan válasszunk sílécet a gyermek magassága és súlya szerint?

Ha a családban vannak sportrajongók, általában fel sem merül az a kérdés, hogy kell-e sportszert vásárolnia a gyereknek. A gyerek így vagy úgy, sílécre kerül. És itt a lényeg az, hogy ne ártsunk, ne gátoljuk el az érdeklődést és ne okozzunk sérülést. A sílécek helyes megválasztása ebben a szakaszban felelősségteljes esemény, amelynek következményeit aligha lehet túlbecsülni.

Előfordulhat, hogy az a leltár, amelyet a vének "növekedésre" hagytak, nem megfelelő. A síléceket, kötéseket, síbotokat stb. a gyermek magassága, súlya és felkészültségi foka alapján kell kiválasztani. És mivel a gyerekek gyorsan nőnek, készen kell állnia arra, hogy a következő síszezonban teljesen lecserélje őket. Különleges felkészültség nélkül nehéz lehet sílécet választani a gyermek magasságának megfelelően. Ha nem fértek el, vagyis rövidebbnek, vagy ami még rosszabb, hosszabbnak bizonyultak a szükségesnél, az semmiképpen nem okoz pozitív érzelmeket a fiatal síelőknek. Nagyon nehéz lesz rávenni a gyereket, hogy legközelebb menjen síelni.

A régi hadsereg hagyománya szerint a sílécet olyan hosszúra kell kiválasztani, hogy hogy a kezét kinyújtva anélkül tudjon lábujjhegyre állni, hogy elérje az álló felszerelés végét.

Azonban ne essen kétségbe, a szakemberek által kidolgozott táblázat segít kiválasztani a megfelelő hosszúságú gyermekléceket, ismerve a gyermek növekedését.

Ahogy a fenti táblázatból is látszik, amikor a síelő eléri az 1 méteres magasságot, a felszerelést + 20 cm magasság alapján választják ki, valamivel hosszabb hossz elfogadható, de legfeljebb 30 cm... Tehát egy körülbelül 140 cm-re nőtt sportoló sílécének legalább 160 cm hosszúnak kell lennie. Természetesen a sílécek kiválasztásakor figyelembe kell venni, hogy egy fiatal sportoló szinte soha nem lesz pontosan olyan magas, mint táblázatban látható. Például a magasságmérésnél kiderült, hogy a síelő 116 vagy 128 cm-re nőtt.Mi a teendő? Várja meg, amíg a növekedése összhangba kerül a táblázat mutatóival? Így érhet véget a tél.

Ilyen meglehetősen hétköznapi helyzetben a szakértők azt tanácsolják, hogy olyan kagylókat válasszanak, amelyek mérete valamivel nagyobb. Az első esetben, 116 cm magassággal, 120 cm magas, azaz 140 cm hosszú sílécet kell vásárolnia. A második esetben pedig 128 cm magasságú síléceket kell vásárolnia. 130 cm, ami a táblázat szerint 150 cm lesz, így sportolója természetesen egyre közelebb kerül a magassága és a sílécek hosszának ideális illeszkedéséhez.

Különösen fontos figyelembe venni egy kis, 80 cm-nél kisebb termetű síelő súlyát. Ahogy a fenti táblázatból is látszik, ebben az esetben a sporteszköz 1 méternél rövidebb is lehet. Ilyen helyzetben a súly lesz a döntő tényező a sílécek hosszának meghatározásában. Nyilvánvaló, hogy minél kisebb a síelő súlya, annál rövidebb lehet a felszerelés. Egészen kicsi, 2-3 éves gyermekek számára alkalmasak a mini sílécek, amelyek hossza ritkán haladja meg az 50 cm-t. Természetesen ilyen felszereléssel nem lehet teljesen elsajátítani a síelés elemeit, de fejleszthető. kezdeti készségek.

A mini sílécek egyik előnye az univerzális tartólehetővé teszi, hogy bármilyen cipőre felvehesse őket. A gyereknek nem kell cipőt cserélnie, ha már korcsolyázott, és valami mást szeretne csinálni. Az 50-70 cm hosszú mini sílécek nagyszerű választás, ha a gyermek súlya nem haladja meg a 20 kg-ot. Ha a súlya megközelíti ezt a jelet, vagy valamivel meghaladja azt, akkor 90 cm hosszú sílécre kell váltania.Ha egy fiatal síelő súlya 20-40 kg, akkor 1 m-es síléchossztól kell haladnia. 40 kg-nál nagyobb súly esetén , általában a növekedés válik meghatározóvá, és a növekedési táblázat szerint kell kiválasztani.

A sílécek kiválasztásánál a síelési tapasztalatokat is figyelembe kell venni.... Ha a sportoló nem érzi magát elég magabiztosnak, és magassága körülbelül félúton volt a két magassági kategória között, akkor is érdemes kisebb méretű felszerelést venni. Ha a gyerek magabiztosan közlekedik, vásárolhat hosszabb felszerelést. Ha a síelésre elsősorban testnevelés órákon kerül sor, akkor jobb, ha rövidebb hosszúságú kagylókat vesz, azaz például 143 cm-es növekedéssel, válasszon 160 cm-es sílécet.

A síhosszúság problémája a speciális sportszakaszok haladóbb használóinál is felmerülhet. Például a korcsolyapálya elsajátításához a gyermeknek rövidebb sílécekre lesz szüksége, mint a sífutó sílécekre. Átlagosan úgy gondolják, hogy az ilyen felszerelésnek 10 cm-rel rövidebbnek kell lennie, mint a magasság szerint kiválasztott sífutóléceknek.