Matrac kiválasztása ágyhoz

Az alvás a jó egészség és szépség egyik legfontosabb összetevője. Ahhoz, hogy jókedvűnek érezze magát és magabiztosnak érezze magát képességeiben, legalább napi 6-7 órát kell aludnia. De nem elég csak Morpheus karjaiban tölteni a kijelölt időt. A jó alváshoz és a test elhasznált erőforrásainak helyreállításához maximális kényelem szükséges. Egy jól megválasztott ágymatrac segít ennek elérésében.

Életünk egyharmadát álomban töltjük, hogy a szervezet vissza tudja állítani mindazt, amit a nap folyamán eltöltött. A szükséges hormonok termelése, az emlékek és benyomások kiválogatása az agy, lassú légzés és pulzus – minden fontos dolog alvás közben történik.

A jó alvás érdekében a szakértők azt javasolják, hogy tartsanak be egy bizonyos rendet, aludjanak el és ébredjenek egyszerre, hétvégétől és hétköznapoktól függetlenül. Lefekvés előtt fél órával jobb kikapcsolni a tévét és félretenni a telefont, meditálni vagy papírkönyvet választani. Ha a fentiek mindegyike megtörténik, és a fáradtság és a rossz közérzet azonnal ébredés után is eluralkodik, akkor valószínűleg a matracban van a baj.

Különböző kutatóintézetek által végzett felmérések kimutatták, hogy egy új matrac vásárlása nagyságrendekkel javítja az alvás minőségét, segít csökkenteni a hát- és ízületi fájdalmakat, sőt a depresszióval is megbirkózni.

A matrac első és legfontosabb jellemzője a felépítése. A rugók meglététől és elhelyezkedésétől függően minden matrac két fő csoportra osztható.

A legtöbb szokásos matrac, amely bármely bútorboltban megvásárolható, rugós matrac. Ezeknek a forrásoknak a helyétől függően az ilyen modern tollágyak két alcsoportra oszthatók.

• Függő rugókkal. Az ilyen matrac rugói erős szövött háló, amely egyfajta fémváz. Az ilyen keretelemek még nagyapáink, nagyanyáink idejében jelentek meg és terjedtek el, és több hátrányuk van, mint előnyük.

Először is, nem támogatják a hátat, amely tele van reggeli fájdalmakkal és görcsökkel. Két embernek nagyon nehéz ilyen rugós szőnyegen aludni, különösen, ha a házastársak között nagyon jelentős a súlykülönbség. A nehezebb partner jobban nyomja a matracot, és szó szerint lyukat hoz létre.

A rugók fémből készülnek, és működés közben kellemetlen hanggal dörzsölődnek egymáshoz, gyakran az ilyen, pár éve működő tollágyak minden mozdulatnál kíméletlenül csikorognak. Ugyanakkor a fémspirálok közötti térbe is betömődik a por, ami különösen veszélyes az allergiásokra és asztmásokra.

A matracok fő és talán egyetlen előnye az alacsony ár. Ha a bélést vendégszobába, nyári rezidenciára vagy bérelt otthonra választják, megállhat egy ilyen modellnél, miután rövid ideig bizonyos szintű kényelmet kapott.

• Független rugókkal. Az ilyen matracokban minden rugót egy speciális szövethuzatba helyeznek, elkülönítve a többitől. Ez lehetővé teszi, hogy a mélyedések kizárólag azokon a helyeken jelenjenek meg, ahol nyomás lép fel. És a velük szomszédos spirálok összenyomatlan állapotban maradnak.

Természetesen egy ilyen matrac ára egy nagyságrenddel magasabb, mint a hagyományos keretek ára, és az 1 négyzetméterenkénti rugók számától függ. m vászon. Minél gyakrabban szerelik fel a fémspirálokat, annál szilárdabb a matrac, ami különösen fontos azok számára, akiknek mozgásszervi problémái vannak, vagy túlsúlyosak. Leggyakrabban számukra a gyártók a legdrágább ortopédiai modelleket kínálják, amelyek ideális keménységi és lágysági arányúak, és kényelmes alvást biztosítanak bármilyen helyzetben.

Az ortopéd matracok külön típusát képezik az úgynevezett "zóna" modellek, amelyek bizonyos területei gyakrabban és ritkábbak a rugók elrendezésével. Ez lehetővé teszi, hogy kiegyenlítse a matracra nehezedő megnövekedett nyomást a fekvő személy medence és válla területén, növelve a termék tartósságát.

Ezek a matracok sűrű huzatból és belső töltőanyagból állnak. Csendesek, mivel nem tartalmaznak fém alkatrészeket, könnyen kezelhetők és karbantarthatók, és nagyon tartósak, de nem olyan kényelmesek, mint a rugós modellek. Az ilyen matrac legegyszerűbb változata egy fedő. Kompakt modell, amely lehetővé teszi, hogy egy kicsit kényelmesebben üljön nem csak egy közönséges faágyon, hanem akár csupasz talajon is túra közben.

A rugó nélküli matracok külön alfaja a vízmodellek. Nálunk meglehetősen ritka vendég, de külföldön sok házban lehet találni ilyen rugalmas, enyhén imbolygó tollágyakat. A vizes matrac belsejében több külön kamra található, amelyekbe speciális adalékanyagokkal folyadékot öntenek, amelyek megakadályozzák a baktériumok és paraziták csírázását és szaporodását.

A fő hátrányok az ilyen termékek ára és súlya. Egy dupla vizes matrac átlagosan közel egy tonnát nyom, így egyedül biztosan nem fog tudni átrendezni egy ilyen bútort. Szigorúan tilos az ilyen matracok használata emelőszerkezetes ágyakon. Önállóan felszerelni és bekötni sem egyszerű, nem csak ehhez kell majd szakembereket hívni, hanem 2-3 évente az úgynevezett karbantartásra is.

Természetesen, A speciális anyagokból készült burkolat nem sérül meg a test kínos mozgásától. De az éles tárgyak, az állati fogak és néhány egyéb váratlan esemény szó szerint tócsába teheti egy ilyen szokatlan tollágy tulajdonosát.

Az ágy és a matrac optimális hosszát a legmagasabb családtag magassága alapján számítják ki. Ehhez az ábrához még 15-20 cm-t kell hozzátenni.A szélességet úgy számíthatjuk ki, hogy az embert a hátára fektetjük keresztbe a mellkasán. Az oldalain elegendő helynek kell lennie ahhoz, hogy kényelmesen gördüljön egyik oldalról a másikra, és mozgassa a könyökét anélkül, hogy megérintené a mellette lévő partnert.

Vannak azonban szabványok az egy- és kettős modellek méretére is.

• Egyszemélyes matracok: 90x200, 80x200, 80x90 és 120x80 cm.
• Dupla matracok: 140x200, 160x200. 120x200 és 180x200 cm.

Az egyágyas matracokat leggyakrabban gyermek- és tinédzserszobákban használják. Funkcionális emeletes ágyakra helyezhetők, vagy felnőttek hálószobájában is használhatók. Például a nagy súlykülönbséggel rendelkező partnerek számára a legjobb, ha két különálló, különböző keménységű matracot vásárolnak, egyetlen lepedővel összekötve őket.

A matrac ugyanolyan fontos paramétere a magassága.

• 14 cm-es modellek Nem matracok a szó teljes értelmében. Az ilyen lehetőségeket a legjobb, ha kizárólag ideiglenes bélésként használják kisgyermekek számára, például egy kanapén vagy pelenkázóasztalon.
• 14-19 cm Ez a minimális matrac magasság egy felnőtt rugó nélküli kivitelhez.
• 19-24 cm Egy szabványos alacsony költségű matrac magassága, hogy megfelelően támassza az alvó személy hátát.
• 24-40 cm között - elit ortopéd és zónamatracok kiegészítő funkciókkal és kiváló minőségű anyagokkal.

Elég nehéz olyan matracot találni, amely csak egyféle anyaggal van megtöltve. Leggyakrabban a gyártók különböző textúrákat kevernek össze, hogy tartósabb, tartósabb és egyben olcsóbb matracot kapjanak. A legjobb, ha olyan keverékeket részesít előnyben, amelyekben a következő listán szereplő természetes anyagok dominálnak.

• Természetes latex - a fa nedvéből készült speciális kezeléssel. Kemény elasztikus hab, mely hipoallergén, nem kopik el sokáig, kiváló anatómiai tulajdonságokkal rendelkezik.

• Kókusz kókusz - a kókuszdió magzatközi teréből származó rost, gyermekmatracokhoz ajánlott. A rost megakadályozza a baktériumok képződését és szaporodását, nem rothad és könnyen elpárologtatja a nedvességet.

• Lószőr - Tulajdonságaiban hasonló a kókuszrosthoz, de rugalmasabb és rugalmasabb.

• Szizálkender - olyan anyag, amelyet lombhullató agavé rostokból nyernek, tulajdonságaiban hasonlóak a latexhez.

• Gyapjú - egy vagy több rétegként használható. Meleget ad és jól felszívja a folyadékokat.

• Ütőkezelés - pamutszáluk sűrű párnázása. Az utóbbi években meglehetősen ritka, mivel gyorsan gyűrődik és nagyon sokáig szárad.

A kizárólag természetes anyagokból készült matrac túl drága a legtöbb vásárló számára. Ezért valaki megáll a vegyes modelleknél, míg valaki még a modern mesterséges töltetű tollágyakat is előnyben részesíti.

• Mesterséges latex (poliuretán hab) - a természeteshez hasonló paraméterekkel rendelkezik, de élettartama kissé rövidebb.A régi latex matracok lepattogozni kezdenek és összeomlanak.

• Memoriform - a latexhez hasonlóan poliuretán habból készült, de magasabb ortopédiai tulajdonságokkal rendelkezik. Rövid ideig tartó "memóriahatása" van, egy ideig megismétli a fekvő test kontúrját barázdákkal, miután a személy felemelkedik egy ilyen matracról.

• Egyéb mesterséges habok - poliuretán hab és ortopének alapúak, vannak más mesterséges anyagok, amelyek alkalmasak tollágyak töltésére. Általában mindegyik meglehetősen magas teljesítményjellemzőkkel és hosszú élettartammal rendelkezik.

• Holofiber, struttofiber - hipoallergén, légáteresztő és gyorsan szárad. Nagyon nehéz eltörni vagy deformálni.

Egy jól ismert márka nem mindig garantálja, hogy az üzletben található matracok bármelyike ​​mindenkinek megfelel, de szinte mindig garantálja maguknak az anyagoknak a kiváló minőségét és a tervezés megbízhatóságát. Ezért a választás során jobb figyelmet fordítani több olyan márkára, amelyek a legmagasabb értékelést kapták a vásárlóktól.

• Ascona - minőségi, minősített rugós és rugó nélküli matracokat gyártó hazai gyártó.

• "Ormatek" Egy másik hazai gyártó, amely híres alvási termékek széles választékáról. Nemcsak matracokat, hanem ágyneműket, párnákat, takarókat és még sok mást is gyárt.

• Dormeo - az olasz gyártó széles választékát a közepes és magas árkategóriában értékelni fogják a természetes anyagok szerelmesei.

• IKEA Egy svéd cég, amelyet szó szerint mindenki ismer. Termékei nagyon kedvező árúak, miközben megőrzik a megfelelő minőséget.

• Mediflex - egy másik honfitársunk, aki az ortopéd matracmodellekre szakosodott. Bárki, akinek hátproblémája volt, valószínűleg ismeri termékeit.

A költségvetési modellek ára átlagosan 10 000 és 35 000 rubel között mozog. A drágább modellek ára 50 000 rubeltől kezdődik, és több százezerben ér véget.

A jó matrac kiválasztásánál a legfontosabb szabály, hogy saját kezűleg érezd meg. Ez nem jelenti azt, hogy fel kell hagynia az online áruházakkal. Csak azokat érdemes választani, amelyek lehetőséget biztosítanak a nem megfelelő termék visszaküldésére. A többihez elég betartani néhány szabályt.

• Ne mentsd meg. Egy jó modern tollágy, mint korábban, nem lehet olcsó. Jobb, ha abból az árkategóriából választunk matracot, amelyet a vásárló maximálisan megengedhet magának. Ennek ellenére egy matracot nem pár évre, hanem egy egész évtizedre vásárolnak.
• A merevséget legjobban tapasztalati úton lehet beállítani., az Ön és partnere súlyára összpontosítva. Minél nehezebb a vásárló, annál keményebbnek kell lennie a matracnak.
• Válasszon terméket szigorúan az ágy méretének megfelelően, de jobb, ha egy gyártótól együtt vásárolja meg őket. Nem szabad kicsúszni az ágyból, de nem lehet túl nehéz visszatenni a helyére.
• Ha lehetséges, jobb, ha előnyben részesítjük a független rugós matracotmivel tartósabbak.

Annak érdekében, hogy a vásárlás a lehető leghosszabb ideig tartson, a matracot helyesen kell használni, időben ki kell mosni és tisztítani.

• Először is, hogy ritkábban legyen szükség mosásra vagy vegytisztításra, vásárolhat egy speciális huzatot (fedőmatrac), amely könnyen eltávolítható és egy közönséges mosógépben mosható, amikor magát a matracot szakembereknek kell átadni. Az ilyen burkolatot legalább kétévente cserélni kell.
• Másodszor, magát a matracot rendszeresen el kell tolni az egyik oldalról a másikra: tegye a szélét, amely korábban az ágy fejénél volt, a lábakba, és fordítva. Ez egyenletesen osztja el a terhelést és növeli az élettartamot.
• Végül ne ugráljon és ne bukdácsoljon a matracon. Bármennyire is szeretném gyereknek érezni magam. Ne tegyen rá forró tárgyakat, helyezze túl közel a fűtőtestet, szállítás közben próbálja meghajlítani.