Mindent a matracok keménységéről

A matracokat elsősorban szilárdságuk alapján választják ki. Ez az alapállás. Anélkül, hogy tudnánk, könnyen és egyszerűen el lehet venni a „rossz” terméket. Anélkül, hogy ellenőrizné, hogy megfelel-e Önnek az Ön által kedvelt matrac, már az első éjszaka úgy érzi, hogy kényelmetlen rajta aludni. Szóval siettél a választással.

A matrac merevsége a fő jellemző, amely alapján a fogyasztó meg tudja becsülni, hogy egy adott termék mennyire lesz kényelmes számára, mennyire hajlik meg a fekvő személy súlya alatt. A matracokat általában kemény, közepes és minimális keménységű matracokra osztják. Minél magasabb, minél fiatalabb, annál fiatalabbnak kell lennie. A nagy keménység gyermekek és serdülők számára, közepes - fiatalok és egészséges emberek számára, lágyabb - idősek számára alkalmas.

A kiválasztott termék merevségét befolyásolja súly, életkor, életmód, orvosi ellenjavallatok jelenléte egyetlen személy számára. Két vásárló választhat ugyanazt a matrac modellt, ha ezek a paraméterek megközelítőleg megegyeznek.

A matraclap keménységi foka a töltetétől függ.

• Rugós blokk típus. A rugók mérete, száma és egymáshoz viszonyított helyzete minden négyzetméteren ugyanolyan fontos, mint az acél minősége, amelyből készültek.
• Töltőanyag - kókuszrost, habszivacs, bicocos, latex, stb. A merevségben minden párnázat ugyanolyan fontos szerepet játszik.Egyes anyagokat, például habszivacsot és kókuszrostot használnak a középkategóriás matracokhoz. A drága matracokban kókuszos latexszel, mindkét anyag természetes. A latex közepesen kemény, a kókuszrost magas.

A matracok keménységi foka szerint bizonyos csoportokba sorolhatók.

• A különösen merevek aktívan ellenállnak a terhelésnek. Egy ilyen termék elhajlása minimális - bármennyit is nyom a felhasználó, nem fogja rövid használat alatt átnyomni.
• Átlag feletti keménységű termékek... A gerinc természetes helyzetében tartása: a természettől az embernek adott, enyhén ívelt S-alakú hajlítást magabiztosan tartja, miközben levezeti róla a felesleges terhelést. A hátizmok nem ereszkednek le.
• A közepes keménységű termékek középső helyet foglalnak el a kemény és puha matracok között... Alkalmazásuk sokoldalúsága különbözteti meg őket. A statisztikák szerint ezeket a termékeket részesíti előnyben a legtöbb ember, akinek nincs komoly ellenjavallata a használatukra.
• A normál keménységű és puha matracok között középső helyet elfoglaló termékek... Lehetővé teszik az éjszakai teljes kikapcsolódást. A kombinált termékek fokozott merevségű zónákat biztosítanak - ahol ez fontos az ember számára, tulajdonságai és orvosi előírásai alapján. Ugyanakkor a test egyes részei optimálisan vannak megtámasztva - az ember jól érzi magát.
• A puha tárgyak könnyen összegyűrődnek és megváltoztatják alakjukat. Lehetővé teszik az alacsony súlykategóriájú emberek számára a teljes pihenést karcsú testfelépítéssel. Ebben az esetben az emberben nincs légzési és vérkeringési probléma.

A megfelelő matracot mindenekelőtt a súlya ismeretében választhatja ki.

• 55 kg-ig - itt egy puha termék alkalmas, amelyben van struttofiber, poliuretán, természetes vagy mesterséges latex. Az úgynevezett memória effektus nem árt - a matrac "emlékezik", hogy a test milyen terhelést jelent az egyes területeken. Más szóval, a zúzott helyek nem egyhamar kiegyenesednek, amíg az ember nincs ott.
• 55-90 kg. A közepesen kemény matrac méltó megoldás. A normál testtömegű (magasság centiméterben mínusz száz) magas emberek puhább matracot választanak.
• Több mint 90 kg. Ha egy személynek jelentős súlya van, akkor a kemény matrac jobban megfelel neki. A nagyobb kényelem a rugós matrac használatával érhető el, amely kókuszrostot vagy lószőr töltőanyagot tartalmaz.

Az ágyon való kényelmes alváshoz az alábbi szempontok szerint is választhat matracot: életkor, egészségügyi okok miatti ellenjavallatok, életmód és szokások, emberi magasság. A matractermékek ezen osztályozása teszi lehetővé, hogy eligazodjon a jó választásban.

A magasság és a súly közötti összefüggés nyilvánvaló - egy 170 cm magas, 70 kg súlyú személy kevesebbet nyomja a matracot, mint egy másik - azonos magasságú, de 75 kg súlyú. A nyomást egységenként számítják ki - hány kilogramm esik egy rugóra, ha a matrac rugós, vagy minden négyzetdeciméterre, ha a termék nem tartalmaz rugókat. Kis termetű, de túlsúlyos embereknek merevebb matrac javasolt, mint az azonos súlyú, de magasabb matracok számára. A második jelentés itt a fizikumban rejlik: a két példa közül az elsőben a személy valószínűleg teljesebb, mint a másodikban.

Az idősek és tinédzserek számára készült matracok szinte teljesen ellentétes termékek. Az életkor itt fontos szerepet játszik.

• 2 éves korig. A maximális merevség ideális lesz.Egy újszülött ember csigolyái nem torzulhatnak. Minden körülményt teremtsen meg számára, hogy egészségesen, viszonylag egyenes gerinccel nőjön fel. Merev rugó nélküli támaszték - kókuszmatrac - megfelelő.
• 2 év - 13 év... A termék kiválasztásakor a növekedés és a súlygyarapodás dinamikáját kell követnie. Ide megfelelő egy átlagos merevségű rugós vagy rugó nélküli termék.
• 14-25 évesek - egy személy aktívan formálódik, 25 éves korára leáll a rendszerek és szervek növekedése az emberi testben. Ebben az esetben nem szabad kemény és puha matracot használni. Az átlagos keménységű matracokat normál vagy enyhén csökkentett súlyú emberek számára választják. Ha azonban valaki nehézsúlyúvá válik, a közepes keménységű termékek megfelelőek számára.
• 26-50 évesek - ebben a korosztályban a merevséget ismét a súlyparaméter határozza meg. Minél könnyebb egy személy, annál puhább matracra lesz szüksége. A testsúly küszöbértéke ebben a korban 55 és 90 kg. Nem számít, ki a felhasználó – férfi vagy nő.
• 50 évig - a csökkentett merevség irányába "eltolt" termékek alkalmasak ide. Így érhető el a gerinc és az ízületi-izomrendszer optimális terhelése.

Azok, akik valamilyen okból hátfájást szenvednek, használhatnak kemény matracot. Segít enyhíteni a fájdalmat a felső - nyaki és mellkasi - gerincben. Ha fáj a dereka, használjon közepesen kemény vagy közepesen lágy terméket. Ellenkező esetben jobban fog fájni. Az osteochondrosis kezelése, vagy inkább a megnyilvánulásai segítése, minden esetben speciális megközelítést igényel. Ez azt jelenti, hogy a matrac kiválasztása nem lehetséges orvosi konzultáció nélkül.

Az osteochondrosisban szenvedő betegeknek meg kell ismerkedniük a matracok jellemzőivel. A traumatológus vagy ortopéd képes lesz pontosan beállítani a matrac keménységi szintjét. Nélkülözhetetlen feltétel olyan ortopédiai termék használata, amely a csigolyák egymáshoz viszonyított megfelelő állapotát fenntartja. A matrac helytelen megválasztása azt a tényt eredményezi, hogy az osteochondrosis problémája csak súlyosbodik. Itt csak egy változó merevségű termék segít: merevebb a mellkasi gerinc alatt és puhább - az ágyék alatt.

Viszonylag nemrégiben sok orvos egyetértett a következőkben: a kemény matrac rövid időn belül meggyógyítja a testet, lezárva az osteochondrosis problémáját. A jelenség magyarázata egyszerű: a csigolyák megfeszülnek, mintha a helyükre esnének. De a túl kemény felületen történő alvás, amikor az orvos nem ad megfelelő utasításokat, károsítja a beteget. Ennek megértéséhez vegye észre, hogy a gerinc S-alakú hullám, nem pedig egyenes, homorú vagy domború görbe teljes hosszában. Ha túl kemény ágyon alszik el, csípője és válla túlterheltnek érzi magát. Ezeknek viszont részben el kell süllyedniük a termék rétegeiben. A gerinc előrefelé irányuló szegmensén lévő hely megfosztja a megbízható támogatást, és nem pihen. A kemény felületen történő alvás megnehezíti a vérkeringést, a karok és lábak zsibbadnak. Izomfeszültség és fejfájás társul.

A túl puha felület a gerinc görbületéhez vezet, ami megnehezítheti a légzést. Ez ismét emlékeztet: a matracot közepes keménységűre kell választani. A puha matrac csak a csontváz betegségeire alkalmas. Egy adott betegség - az ágyéki gerinc sérve - közepes merevségű felületet igényel.

Házaspár vagy szerelmespár esetében a matracnak különböző keménységi igényeket kell kielégítenie - az egyik fele lehet például félkemény, a másik átlagon felüli keménységű. Ha hason alszol kemény felületen, nem árt. Az oldalán aludáshoz alacsony merevségű termékre van szüksége.

A nagy terhelés szerelmeseinek közepes keménységű matracot kell vásárolniuk. A nyugodt és kimért életmódot folytató embereknek lágyabb termékeket mutatnak be... Ha többnyire ülőmunka folyik, itt egy merevebb termék is segít: a több órán át mozdulatlan hátat ki kell egyenesíteni.

A matrac keménységét a legegyszerűbb esetben egy köpeny elhelyezésével a csökkentés irányába tudja változtatni. Leggyakrabban ez akkor fordul elő, ha a termék merevsége nem az, aminél meg kellett állni. A tetejére takarót is teríthet.

Vannak esetek az ellenkezőjére: növelni kell a matrac keménységét. Használjon másik betétet – például egy teljesen kókuszrostból készültet. A textilipar speciális latexszel impregnált kókuszszálas béléseket gyárt. Ez a rátét segít például akkor, ha nem lehet gyorsan kicserélni egy préselt rugós blokkal ellátott régi kanapét egy újra, vagy megjavítani egyes rugók cseréjével.