5 könyv, ami segít megtalálni önmagad és boldog lenni
Még ha nincs is ideje olvasni, ezeket a könyveket audio formátumban is meg lehet hallgatni. Segítenek kitalálni, mit kell tenni az önfejlesztés érdekében, hol találkozhat a szerelemmel, hogyan találhat erőt önmagában és még sok más.
Ezek a könyvek most nagyon hasznosak lehetnek számodra! Kivétel nélkül minden nő számára alkalmasak.
„Miért nem mondta ezt nekem senki 20 évesen?” Tina Seelig
Sok embert vonz ennek a könyvnek a feltűnő címe – akár 22, akár 35 éves vagy, szeretnéd elolvasni, és megérteni, mi volt olyan fontos, amit 20 évesen még nem tudott? Tina Seelig arról beszél, hogyan tanulhatod meg megoldani a problémáidat a dobozon kívül, hogyan tekintsd az életet játéknak, és miért olyan fontos megtalálni az áttörő gondolkodást.
„Elpazarolt. Amikor a kávé, a vásárlás és a nyaralás már nem működik.” Arianna Huffington
Sok nő él a munkahelyén és otthon - nincsenek fényes események, és ha vannak, akkor ritkán fordulnak elő. A modern nőnek egyszerűen nincs ideje élvezni kedvenc dolgait - még egy pihentető habfürdőt sem! Adrianna Huffington figyelmeztet – az eszeveszett élettempó veszélyes az egészségre. Könyvében arról beszél, hogyan lehet összeegyeztetni a munkát, a családot és a szabadidőt, miközben időt szakít a hobbira.
„Tudatos szerelem. A kapcsolatok javítása az elfogadás és a felelősség terápiájával, Harris Russ
Egy eszeveszett ritmusban nagyon nehéz feladat találkozni a lelki társával. És ha ehhez hozzáadjuk az irreális elvárásokat egy partnerrel szemben - szinte lehetetlen. Harris Russ pszichoterapeuta azt javasolja, hogy hagyjanak fel a szerelemről való álmodozással, és változtassák meg az önpusztító viselkedési mintákat. A szerző elmondja, hogyan építs ki egy hosszú és erős kapcsolatot.
„A bátorság nem az, hogy szeressenek. Hogyan szeresd önmagad, találd meg a hivatásodat és válaszd a boldogságot?” Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
A bölcsességből soha nincs túl sok! Szerezd meg Fumitake Kogi könyvének lapjairól. Ez a filozófiai könyv meglehetősen kimérten íródott – ne számíts dinamikus cselekményre. Arra tanít, hogy légy önmagad, örülj magadnak, és ne másnak.Mindig tartozunk és tartozunk valakinek, de mi a helyzet a vágyainkkal? A szerző megtanítja önmagad megértésére.
Amikor minden leesik – Pema Chodron
Ha tényleg minden összeomlik az életében - ez a könyv kiváló asszisztense lesz. Pema Chodron nem támogat semmilyen pozitív gondolkodást, éppen ellenkezőleg, azt mondja, hogy az élet tele van fájdalommal és szenvedéssel, és a „jó” nem tart örökké. A szerző alázatra és a keserű pillanatok elfogadására tanítja az olvasókat.