A szokásosnál gyorsabb: 5 nagyszerű módszer a reggeli gyülekezési idő lerövidítésére
Egyes nőknek nagyon korán kell felkelniük, megszakítva ezzel a fekvés és az ágyban való áztatás örömét. Sminkelned kell, le kell zuhanyozni, reggelizni és minden mást a listán...
De vannak ötletes módszerek a reggeli készülődés csökkentésére! Ha elkezdi követni őket, sokkal könnyebb lesz a munkára való felkészülés.
Este dönts el mindent
Ha megszokta, hogy reggel minden kérdést megold (például mit vegyen fel, vagy készüljön reggelire), akkor logikus, hogy sokáig tart a pakolás. Döntse el, mit vegyen fel, és készüljön el este, vagy még jobb, ha előre elkészíti a reggelit.
Figyelje a víz hőmérsékletét
Nem titok, hogy a kontrasztzuhany képes reggel "ébreszteni" és felfrissíteni. De a hiba abban rejlik, hogy rosszul állítottuk be a víz fokát. A víz nem lehet túl forró. Állítsa be az időt az ébresztőórán: 15 percig zuhanyozik, ebből 5 percet a kontrasztos öntözésnek szentel.
Rendezze meg a terét
Tartsa kéznél minden reggeli előkészületét. Reggelente sok időt tölthetünk bizonyos kozmetikumok, fésűk, ruhák és egyebek keresésével. Tanítsd meg magad, hogy hagyd ott a dolgokat, ahol gyorsan hozzáférhetsz.
Csökkentse a szépségápolási kezelésekre fordított idejét
A smink az, amire a nők hajlandóak sok időt fordítani. Ha észreveszi, hogy a reggeli előkészületek oroszlánrésze neki megy, kérdezze meg magát, hogy lerövidíthető-e valahogy a sminkelés folyamata? Nagyon gyakran a nők hosszú ideig nyilakat rajzolhatnak, vagy ceruzával körvonalazhatják ajkukat. Ennek gyorsabb elvégzéséhez hasznos életre szóló hackeket találhat az interneten.
Felejtsd el a telefont
Csak felejtsd el a hírnököket és a reggeli üzenetek ellenőrzését! Nem vesszük észre, mennyi időt töltünk a közösségi médiában. Nekünk úgy tűnik: "Most gyorsan válaszolok az üzenetre", de ez a "gyorsan" fél óráig tart, és még tovább ...