Önfejlesztés

Átlós olvasás

Átlós olvasás
Tartalom
  1. Ami?
  2. szabályokat
  3. Hatékony technikák

A magas technológiai képességek korában különféle információk folyama esik az emberre. Gyakran szükséges nagy mennyiségű információ elsajátítása rövid időn belül, az új anyagok gyors feldolgozása, a legfontosabb információk kinyerése és a hamis adatok kiszűrése. Ezeket a célokat a szövegek átlós olvasatával érheti el.

Ami?

A gyors olvasás egy egész könyv vagy akár több forrás elolvasását jelenti egy nap alatt. Ez azt jelenti, hogy az ember képes azonnal megragadni egy egész oldalt a látásával és megérteni azt. A gyorsolvasás technikája a teljes szöveg megtekintésében rejlik, amikor a szemek egyik sorról a másikra mozognak egy kígyó formájában megtört úton. A tekintet balról jobbra átlósan irányul. A töredék teljes megértése érdekében egy személy perifériás látást használ.

A gyorsan olvasható szövegek jó megértése, a látókör bővítése és a memória fejlesztése az elért eredmények értelmes és ésszerű megközelítését igényli. A gyorsolvasást tudományos cikkek, tankönyvek és szakirodalom tanulmányozására használják. Növeli a vizsgákra való felkészülés, az általános tudásszint elsajátításának gyorsaságát. Ez a módszer nem alkalmas szépirodalmi művek olvasására, mivel az ilyen irodalom feltételezi a leírt események színes bemutatását és az olvasásból származó esztétikai élvezetet.

A racionális olvasás többletidőt szabadít fel más dolgokra.

szabályokat

Azoknak, akik gyorsan szeretnének megtanulni olvasni, rá kell hangolódniuk erre a folyamatra, és el kell szigetelődniük magukat a külső ingerektől. Fontos, hogy a szöveggel való munkára koncentráljunk. Az olvasó szeme tetszés szerint mozogjon. Ebben az esetben tanácsos nem irányítani a tekintet irányát. Küzdj az önkéntelen próbálkozások ellen, hogy visszatérj az előző sorokhoz.

Gyorsan, cikk-cakk módon olvashatja el a könyveket, ha a látott szöveget képekké vagy információs blokkokká alakítja. Egy töredék kiejtése lelassítja az információ észlelésének sebességét. A csendes artikuláció az olvasás sebességét is negatívan befolyásolja, ezért minden ajakmozgást és a szöveg mentális kiejtését teljesen ki kell zárni. Ne térjen vissza az elolvasott töredékekhez, különben megzavarhatja a koncentrációt és összezavarodhat. Ne próbálja meg látni a teljes karakterláncot, tanulja meg felismerni egy-egy szót.

Van még néhány nagyon fontos szabály.

  • A figyelem összpontosítása a teljes szövegre. A teljes szövegre kell összpontosítani, nem pedig az egyes töredékekre. A magas szintű koncentráció elősegíti a teljes elmélyülést a könyv tartalmában. Az olvasó jobban érzékeli és megérti az információkat.
  • A szemek átlós mozgása. Az olvasás irányának a bal felső saroktól a jobb alsó részig kell lennie. Nem szabad a tekintetét balra és jobbra mozgatni. A szemeket kizárólag átlósan kell mozgatni. Megállás csak a főbb pontokon megengedett.
  • Az információk maximális lefedettsége. Meg kell próbálnia nagy mennyiségű információt áttekinteni felesleges szemmozgások nélkül. A cél az, hogy megismerkedjen a teljes oldal tartalmával. Tekintetét a lap közepére kell rögzítenie. Egy rögzítésnek elegendőnek kell lennie a teljes nyomtatott szöveg megértéséhez. Azon információkon, amelyek nem esnek a látómezőbe, aktívan kell spekulálni a képzelet segítségével.
  • A verbális szemétség figyelmen kívül hagyása. Meg kell tanulnia kiemelni a legfontosabb információkat, azonnal eltávolítani a vizet és kihagyni a beszédfordulatokat, amelyekben nincs szemantikai terhelés.

Hatékony technikák

A különféle módszerekkel leírt hagyományos gyorsolvasási gyakorlatok segítségével gyorsan megtanulhatsz olvasni. A speciális szemtorna lehetővé teszi a látómező növelését a könyvek olvasása során. Elősegíti a vizuális rendszer hatékony használatát. A soronkénti véglegesítések idejének és számának csökkentése növeli az olvasási sebességet. A szemek mozdulatlansága a szöveg nézése közben segíti a legtöbb látását. Különféle technikák léteznek a féltekék szinkronizálására, amelyek hozzájárulnak a gyorsolvasás fejlesztéséhez.

A gyorsolvasás tanulásának kezdeti szakaszában használhat mutatót vagy bármilyen más pálcát. A mutató végigsiklik a vonalakon, és az ember nem tér vissza az olvasott anyaghoz. Egy idő után az olvasási sebesség megnő, és a pálcára már nincs szükség. Az átlós olvasás megfigyelési módszere magában foglalja az anyag olvasás nélküli észlelését. Meg kell néznie egy adott töredéket anélkül, hogy elolvasná. Ezután be kell csuknia a szemét, és el kell gondolkodnia azon, hogy mi volt ő. Ezután újra át kell tekintenie az információkat, és meg kell értenie, milyen új információkat nyert ki. Más hatékony módszerek is nagyon népszerűek.

A látószög bővítése Schulte asztalokkal

A táblázatok véletlenszerű számok. Mentálisan csendben rendbe kell raknia őket. A rácsban kaotikusan szétszórt számok a perifériás látás használatára kényszerítik az embert. Ha számokat keres, a tekintetét az asztal középső részére kell összpontosítania. A vízszintes szemmozgások tilosak.

Ha nem találja meg az összes számot anélkül, hogy levenné a szemét a központi celláról, akkor gyorsan fel-le nézhet.A cél az, hogy a teljes rácsot megtekintsük, miközben a középső számjegyet egyidejűleg rögzítjük a bal, jobb, alsó, felső számokkal. Nem annyira a számok keresése a fontos, mint inkább a figyelem koncentrálása és az egész zóna egylépéses látásmódja.

Az ilyen műveletek elsajátítása hozzájárul az olvasási sebesség növekedéséhez a nyomtatott karakterek egyszeri elemzési módjának és az olvasott szöveg térfogati mezőjének lefedésének köszönhetően.

Gyors olvasás

Ki kell nyitnia egy új könyvet vagy cikket, időzítenie kell, és gyorsan el kell olvasnia. Számolja meg az egy perc alatt felolvasott szavak számát. Az első olvasás után a sebességnek 250 szó felett kell lennie. Az átlós olvasás gyakorlása közben próbáljon figyelni a szomszédos szavakra. Idővel megtanulsz a fő szó körüli szóalakra koncentrálni. Az olvasási sebesség fokozatosan növekszik. Az irodalom gyors átlós olvasása aktiválja a gondolkodási folyamatokat, ami növeli az anyag memorizálásának százalékos arányát.

Integrált olvasási algoritmus

A könyvet nemcsak olvasni kell, hanem érteni, megérteni és emlékezni is kell. Ez a technika magában foglalja a szükséges információ kinyerését a szövegből anélkül, hogy azt teljesen elolvasná. A legjobb ebben a pillanatban a képzeletbeli gondolkodást használni. Használhat egy kész sémát, vagy saját maga is kitalálhatja. Ehhez külön blokkokra kell osztania az információkat. Például a cikk címe, szerző, téma, fő tartalom, érdekességek, az anyag újszerűsége, vitatott pontok. Az Integral Reading Method különféle publikációk tanulmányozására alkalmas.

A szemantikai referenciapontok kiemelése

Ez a módszer magában foglalja a fő gondolat elkülönítését. A tartalom tömör kifejezésekre redukálódik, amelyek kiemelik a könyv fő gondolatát. Az asszociatív sorozatok támaszként szolgálhatnak. Válasszon fényes és emlékezetes asszociációkat.

A szöveg fő gondolatára való összpontosítás segít abban, hogy jól eligazodjon a tanult anyagban.

Várakozás és fogadás

Az olvasó meríthet egy nagy szövegrész jelentéséből. Néhány mondatból képes megérteni a teljes szöveget. A megértés a felgyülemlett szemantikai sztereotípiák és szövegbélyegek miatt következik be. A beolvasott információ feldolgozása automatizálódik. Elég, ha az ember néhány szót lát a teljes tartalom teljes érzékeléséhez. Az ilyen szemantikai találgatást anticipációnak nevezzük. Az ember a mű néhány közvetett jelével megjósolja az események alakulását.

A befogadás az olvasott anyaghoz való mentális visszatérést jelent a szöveg mélyebb megértése céljából. Ellentétben a regresszióval, amely önkéntelen visszatérés az olvasott kifejezésekhez, a befogadás tudatos visszatérés egy adott töredékhez, az érthetetlen pillanatok tisztázása érdekében. A regressziók során fellépő mechanikus visszatérés az olvasási szakaszokhoz csökkenti az olvasás hatékonyságát.

Az újraolvasás a kölcsönösség során összehozza az előző és az aktuális kifejezéseket, így a szöveg teljesebb megértése következik be. Az olvasási hatékonyság jelentősen javult.

nincs hozzászólás

Divat

a szépség

Ház