Idő beosztás

Minden a pontosságról

Minden a pontosságról
Tartalom
  1. Ami?
  2. Miért fontos?
  3. Hogyan legyünk pontosak?
  4. Hogyan ne essünk túlzásokba?

A pontosság rendkívül fontos a modern világban. Valószínűleg nem egyszer tapasztalt már olyan bosszúságot, amikor sokáig kellett várnia egy barátra a megbeszélésen, vagy egy kollégájára a munkahelyén. Talán te magad is gyakran kerültél bajba, mert nem tudtad megfelelően megtervezni az idődet. Ebből a cikkből megtudhatja, miért fontos értékelni a saját és mások idejét, és hogyan lehet abbahagyni a késést mindenhol.

Ami?

Ennek a szónak a jelentése szinte mindenki számára ismert gyermekkora óta. A pontosság a határidők betartásának vagy a határidők betartásának képessége. Ez a koncepció az időgazdálkodáshoz kapcsolódik, az időgazdálkodás képessége a modern világban rendkívül hasznos. A pontosság azt jelenti, hogy egy személy semmilyen törekvésében nem szegi meg a határidőket.

A meghatározás azt jelenti, hogy a pontos ember tudja, hogyan kell kezelni az időt. Ahhoz, hogy ne zavarja meg a határidőket, és ne kényszerítse szeretteit örökkévaló várakozásra, tudnia kell kiszámítani az időt, tudnia kell, mennyibe kerül egy adott probléma megoldása. Ahhoz, hogy pontos emberré válhasson, gyakran el kell játszanod, és néhány percet tartalékolnod kell magadnak: így nem fogsz elkésni még váratlan körülmények között sem.

Természetesen előfordulhat, hogy a legpontosabb személy is elkésik az időpontról, vagy nem fejezi be a munkát az ígért időpontra. De ha megérti az időgazdálkodás titkait, az ilyen helyzetek sokkal kevesebbek lesznek az életében, és kivételt képeznek a szabály alól.

Nagyon nehéz lehet az időzítés, de minél gyakrabban tűzi ki maga elé ezeket a feladatokat, annál jobban megtanulja megtervezni ügyeit.

Miért fontos?

Azt mondják, hogy a pontosság a királyok udvariassága.A német pontossággal kapcsolatban is vannak sztereotípiák: úgy tartják, hogy a németek meg tudják állapodni az egy év múlva esedékes következő találkozó pontos időpontjában és időpontjában, és pontosan időben érkeznek. Miért olyan fontos a pontosság? Egyszerű: kényelmes a pontos időtervezés.

Ha az illető késik, elpazarolhat egy órát arra, hogy céltalanul várjon rá, amikor ezt az időt munkára, hobbira vagy a családdal való társasozásra fordíthatja. Ha a munkát nem végzik el időben, az minden további tervet megzavarhat, és valós veszteségeket eredményezhet. Ebben az esetben a késések és a késések áldozatai nemcsak a várakozók, hanem maga a nem pontos személy is.

Az időbeosztásra való képtelenség káros hatással van az időbeosztásra: Még ha az embernek sok szabadideje van is, ha nem tudja, hogyan kell tervezni, úgy fog tűnni, mintha nem is létezne. Nagyon gyakran ilyen módon az emberek egész élete folyamatos munkába fordul: az ilyen emberek jelentéktelen feladatokat feszítenek ki, elterelődnek, majd nem tudnak mit kezdeni, és kiderül, hogy túl elfoglaltak. Ha megtanulja, hogyan kell megfelelően beosztani az idejét, az elegendő lesz munkára és szabadidőre egyaránt.

A pontosság tehát nem csak azért fontos, hogy felelős emberként jelenjünk meg. Segít abban, hogy mindig pontosan ismerje az időbeosztását, többet tegyen, hatékonyabban dolgozzon, és hagyjon időt egy hobbira vagy a családra.

Valójában a pontosság a saját és mások idejének tisztelete.

Tagadhatatlan, hogy a modern világban az idő válik a legjelentősebb erőforrássá. Sokféle dologgal vagyunk megterhelve, szeretnénk aktív társasági életet élni, aktívan pihenni, dolgozni, gyerekekkel foglalkozni, hobbit, baráti kört kívánunk. Ugyanakkor sok idő telik el az apróbb házimunkákkal, az egyik helyről a másikra való úton, a kényszersorokkal. Egyszerűen lehetetlen aktív életet folytatni az idő megtervezése nélkül, mert minden szabad percet okosan kell eltölteni. A pontosság megtanulása életed minden területére hatással lehet.

A dolgok időben történő elvégzése szó szerint mindenhol fontos.

  • A barátok sokáig nem várnak rád, gazdagabb szabadidős tevékenységeket tervezhet, és lesz ideje több emberrel kommunikálni. Köztudott, hogy nagyon nehéz időt szakítani olyan barátokra, akiknek erős munkahelyük van. De ha megtanulsz jól tervezni, akkor egyáltalán nem kell megfosztanod magad a kommunikáció örömétől. Maguk a barátok pedig biztosan értékelni fogják, ha tiszteli az idejüket, és nem várja meg magát.
  • Munkahelyén gyorsan elvégezheti az összes aktuális feladatot - ha pontosabb leszel, ez a pozitív tulajdonság biztosan tetszését váltja ki kollégái és felettesei körében. Ezen túlmenően, ha elkezdi pontosan felmérni, hogy mennyi időbe telik egy adott probléma megoldása, akkor azt fogja tapasztalni, hogy gyorsabban fog elvégezni a munkát. A pontosság magasabb pozíciót vagy további szabadidőt jelenthet.
  • A gyerekeknél a pontosság is nagyon fontos.... Ha nem tudja időben elvinni őket az iskolába vagy megnézni a házi feladatot, az kellemetlen lehet számukra. Emellett mindig fontos a jó és hasznos szokások meghonosítása a gyerekekben, ennek leghatékonyabb módja a példamutatás. Ha Ön mindig igyekszik pontos lenni, valószínűleg gyermekei is megtanulják ezt.
  • A mindennapi életben is hasznos az időgazdálkodás. Ismered azt az érzést, amikor a háztartási munkák elveszik minden szabadidejét? Ha nem tudod, hogyan kell tervezni, akkor egész nap csak főzni, mosni és takarítani kell – így előfordulhat, hogy egyáltalán nem lesz időd öngondoskodásra, olvasásra, hobbira, barátokkal való csevegésre. Ha pontosabb lesz, a lehető leggyorsabban megbirkózik az unalmas háztartási feladatokkal.

Valójában a pontosságnak számos előnye van. De az idő tervezésének megtanulása sok munkát és türelmet igényel.Ne számíts arra, hogy holnap pontos emberként ébredhetsz: az időgazdálkodás művészete napi munkát igényel önmagaddal.

Hogyan legyünk pontosak?

Úgy tartják, hogy a pontosság a lányok számára a legnehezebb. Nem tagadható ugyanis, hogy a logika, a racionalitás és a tervezés inkább a férfiakra jellemző, de a nők olykor pontosabbak, éppen ellenkezőleg, mert jobban foglalkoznak a társadalmi kapcsolatokkal, és kényelmetlenül várakoznak. Az esetek különbözőek - bátran kijelenthetjük, hogy a férfiak és a nők bizonyos fokig problémákat tapasztalnak a pontossággal. Ráadásul korától és tevékenységi típusától függetlenül mindenki érzékeny erre a bajra.

A legfontosabb dolog az, hogy megértsük a problémát, és megértsük, mire fordítjuk az időt. Talán szeret sokáig készülődni, órákat tölteni céltalanul a számítógép előtt, vagy nem tud arra koncentrálni, amit éppen csinál.

Ha az ember rájön, hogy pazarolja az idejét, és konkrét okot talál, könnyebben megtanulja a pontosságot. Leggyakrabban persze több oka is van: több is van belőlük, és ezek együttesen hatnak.

Először is, hogy megértse problémáit, próbálja meg leírni, mit csinál a nap folyamán. A lehető legrészletesebben vezessen naplót. Például írja le, hogy 7:00 és 7:30 között reggelizik, 7:30 és 8:00 között híreket olvas és levelez a közösségi oldalakon, 8:00 és 8:15 között pedig összepakol. Így idővel láthatja, hogy napközben mely dolgok voltak fontosak, és melyek időpocsékolás. Írja le azt is, hogy mennyi időbe telik a munkába, boltba vagy edzőterembe való ingázás – reálisnak kell lennie abban, hogy mennyi idő alatt ér el valahová, ha nem akar késni.

Van egy egyszerű módja annak, hogy elkerülje a késést az elejétől – csak tegye az óráját 10 perccel előre. Ez segít abban, hogy azonnal láthassa a pontosság eredményét, így motivált lesz az edzés folytatására. Ha világosan megtanulja, hogyan kell megtervezni az összes ügyét és megbecsülni azok időtartamát, nincs szüksége lefordított órákra. Nem kell 10 perccel korábban jönni, neked nem kifizetődő, mert várnod kell majd másokra. A pontosságon való munka célja annak biztosítása, hogy időben érkezzen.

Legalább egy hétig le kell írnia minden ügyét a nap folyamán. Aztán többé-kevésbé rájössz, hogy mennyi ideig tart, és módosíthatod az ütemtervet. Először is, ha nincs elég időd fontos feladatok elvégzésére vagy utazásra, gondold át, milyen napi szokásaidat áldozhatod fel. Talán kevesebb tévét nézhet, vagy fél órával kevesebbet aludhat.

Ne csinálj magadnak azonnal túl szigorú ütemtervet, feladva az élet minden örömét. Próbáljon meg fokozatosan megszabadulni a rossz szokásoktól, és hagyjon időt az igazán élvezetes, érdekes és intenzív tevékenységekre – az ilyen pozitív megerősítések segítségével könnyen motiválhatja magát a további edzésre.

Feltétlenül időzíteni kell azokat a tényezőket, amelyek az ön irányításán kívül esnek. Ez például a sorban állásban vagy a közlekedésben eltöltött idő. Ha ezeket az időintervallumokat semmilyen módon nem lehet optimalizálni, akkor gondolja át, mit tehetne párhuzamosan: esetleg például a közlekedésben olvashat vagy hallgathat hangoskönyveket, végezhet valami hasznosat a munkához, vagy levelezhet a barátokkal. Ez a megközelítés segít több szabadidő eltöltésében a nap folyamán.

Amikor elemzi az eltöltött időt, világos ütemtervet kell készítenie a következő hétre. Először is, Adja hozzá ehhez az ütemezéshez azt a valós időt, amelyet szállítással vagy sorban állásokkal tölt: gyakran rajtunk kívül álló körülmények válnak a késések okaivá – alábecsüljük a külső tényezőket. A kényszerfoglalkoztatáshoz minden mást módosítania kell.Először is foglalkozzon a főbb pontokkal: tegye bele a tervet a munkába, a családdal való kommunikációba, a háztartási feladatokba. Ezután adjon hozzá hobbit, barátokkal való találkozást és egyéb szabadidős tevékenységeket a szabad időközökbe.

Kezdetnek ne legyen túl kemény a terv. Az ütemterv szerint élni kezdetben nehéz lehet, de később értékelni fogja a tervezés kényelmét. A tervek rugalmasak és a körülmények függvényében változnak.

Ezenkívül minden helyzetben nagyon fontos, hogy legalább egy kis időt hagyjon magának a pihenésre. Megfelelő tervezéssel meg fogod érteni, hogy még több szabadidőd lesz.

Munkája megtervezésekor próbáljon okosan gazdálkodni az idővel. Lehet, hogy anélkül, hogy felnézne a monitorról, 3 óra alatt elvégezheti a munkát, de a valóságban szeretne kávét inni, bemelegíteni vagy feltenni kollégáit a szükséges kérdésekre. Mindezt vegye figyelembe a tervében, nem lehet nehéz. Eleinte ne tervezzen sok dolgot a napra: csak néhány egyszerű feladatnál tanulja meg becsülni az időt és tartsa be a határidőket.

Legyen szabály, hogy este készülj fel a következő napra. Ügyeljen arra, hogy holnapra mindig legyen kimosott és vasalt ruhája, főtt étele. Gondoskodjon minden szükséges információról előre: például, ha ismeretlen útvonalon utazik, nézze meg a helyet a térképen, válassza ki a legsikeresebb közlekedést és kényelmes utazást. Ha este készülsz a holnapra, elkerülheted a felesleges stresszt, és jelentősen megtakaríthatod az időt.

Jutalmazza és motiválja magát, hogy ne veszítse el érdeklődését. Minden bizonnyal többletidőt szabadít fel – töltse azzal, amiről régóta álmodott. Fogadd el kedvenc hobbidat, látogasd meg barátaidat, vagy csak aludj egyet. A reális eredmények és előnyök segítenek abban, hogy továbbra is a pontosságon dolgozzon. Ráadásul a barátok, a család és a munkatársak is dicsérni fognak – hálásak lesznek, ha jobban tiszteli az idejüket.

Hogyan ne essünk túlzásokba?

Természetesen minden szélsőség rossz. Ha túlságosan aggódik a pontosság miatt, és szidja magát, amiért véletlenül öt percet késett, semmi jó nem lesz belőle. Először is, engedd meg magadnak, hogy tévedj – mindannyian valódi emberek vagyunk, lehetetlen mindig mindennel lépést tartani. A rossz közérzet, a késői buszozás vagy a banális fáradtság néha a tervek meghiúsulásához vezet – ez teljesen normális. Törekedni kell arra, hogy mindent időben megtegyen, de lehetetlen elérni az ideálist.

A késéstől való állandó félelem stresszhez vezethet, bár a pontosság valódi célja a stressz csökkentése. Nem azért kell megtervezni a dolgokat, hogy legyen terved, hanem azért, hogy többet tegyél és nyugodtnak érezd magad.

Ha a pontos életmód kényelmetlenséget okoz, lehet, hogy túlzásba viszi.

Kívül, fontos, hogy ne légy túl kemény önmagadhoz, valamint hogy megbocsáss a körülötted lévő emberek kisebb figyelmen kívül hagyása miatt.... Biztos vannak olyan ismerősei, akik néha kicsit késnek, vagy később teljesítenek kéréseket, mint ahogy ígérték. Ezt nem szükséges elmondani nekik, mert mindenkinek joga van a vis maiorhoz.

nincs hozzászólás

Divat

a szépség

Ház