A földelési gyakorlatok hatékonysága és megvalósítása

A Föld minden élőlény anyja. Ezért minden embernek állandó kapcsolatot kell tartania vele. E kapcsolat nélkül senki sem élhet sokáig. Az energia-utánpótlás a fő ösztönző bármely alany fennmaradásához. Ezért időnként mindenkinek gyakorolnia kell a földelést.

Van olyan gyakorlat, mint a földelés. Ennek során a végtagjainak és a bőrének érintenie kell a talajt. Tudományosan szólva minden talaj negatív töltéssel rendelkezik. Az emberi test hajlamos pozitív töltést felhalmozni. Az energia kiegyensúlyozása a Föld és az ember közötti kölcsönös érintkezés során jön létre. Ezután a test visszatér semleges állapotba.

A modern emberek gyakran nem érintkeznek elegendő mértékben a Földdel, mivel városi sokemeletes épületekben élnek. Sőt, sokan közülük a legmagasabb szintű irodákban dolgoznak. Így ezek az emberek energiakiegyensúlyozatlanságot tapasztalnak. Ez az emberi tevékenység elvesztéséhez, sőt betegségekhez vezet.

És erre tudományos bizonyítékok is vannak. Tekintsük ezt a kérdést részletesebben. Az emberi szervezet szabad gyököket termel. Hasznosak a vírusok és más nemkívánatos hatások elleni küzdelemben. Feleslegük azonban nemkívánatos következményekkel jár: öregedés, betegségek stb.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a földelés előnyei egyértelműek.

• A földelés semlegesíti a szabad gyököket és csökkenti az általuk okozott gyulladásokat.
• A földelés egészségügyi előnyökkel jár a nők és a férfiak számára egyaránt. Ez azt jelenti, hogy mindkét nemnél megszűnnek az urogenitális rendszerben korábban kialakult problémák.
• Az emberi pszichológia fejlődik. Érzelmi állapota stabilizálódott.

Az ezoterizmus azt állítja, hogy a földelés közvetlenül befolyásolja az ember védőmezőjét. Ha valaki gyakran megérinti a Földet a lábával, akkor nem fél a gonosz szemtől vagy a sérüléstől.

Ráadásul a Földről érkező rendszeres feltöltődés hatással van az emberi szervezetre és annak egészére. Például lerövidítheti a betegségekből és sérülésekből való felépülési időt. Ezen kívül van a nyomás normalizálódása, a horkolás csökkenése stb.

Általánosságban elmondható, hogy a földelés gyakorlatát kivétel nélkül mindenkinek el kell végeznie. Végül is mindannyian a Föld gyermekei vagyunk, és neki kell esnünk, mint anyánknak, hogy védelmet kapjunk.

A földelést azonban mindenekelőtt azoknak kell átmenniük, akik megavárosokban élnek. Képzeld el, hogy alszanak, pihennek, esznek, dolgoznak valahol fent, vagyis távol a talajtól.

A természet kezdetben nem biztosított ilyen szakadékot. Ezért az a személy, aki gyakorlatilag nem érinti a föld felszínét, fokozatosan elhalványul, mert nem kap bizonyos feltöltődést. Ennek eredményeként a következő nemkívánatos tünetek jelentkezhetnek:

• kialvatlanság kezdődik, vagy éppen ellenkezőleg, az ember folyamatosan vonzza az alvást;
• apátia jelenik meg a karakterben;
• egy személy inaktívvá, letargikussá válik;
• elfárad;
• szédülés és fejfájás gyötri;
• nem tudja koncentrálni a figyelmét;
• egy személy folyamatosan "brutális" étvágyat tapasztalhat, vagy szenvedhet annak hiányától;
• ingerlékeny lesz;
• nem akar kommunikálni senkivel;
• optimizmusa napról napra halványul.

Ebben az esetben ki kell választania a megfelelő gyakorlatokat. Ezután eléri a célt, és állapota visszatér a normális kerékvágásba. Például próbálja ki a Theta Healing módszert. Különlegesnek számít. E gyakorlat eredményeként az ember elméje a théta frekvenciákra hangolódik. Ez a módszer az emberi agyat a teljes ellazulás állapotába hozza, így az alany ilyen pillanatban az alvás és az ébrenlét között van. Ennek eredményeként azonosítják a betegségek vagy a problémák okait. Így a Theta egy többpontos gyógyítás, amely segít és segíteni fog az embereken.

Ahogy el tudod képzelni, ezt a házban vagy a szabadban kell megtenni, de nem a lakásban.

Tehát mit kell tenni.

• Válassz egy csendes helyet.
• Helyezzen egy speciális szőnyeget a padlóra vagy a földre.
• Álljon ülő vagy fekvő helyzetbe.
• Kezdj el mélyen lélegezni.
• Képzeld el, hogy az összes rossz energia elhagyja a tested és a Földre kerül.
• Ott pozitív energiával telítődik, és visszatér a testedbe.
• Érezd és légy tudatában ennek a körforgásnak.

Végezze el ezt a meditációt 10-15 percig. Több is lehetséges.

Ezeket a szabadban vagy olyan helyiségben kell végrehajtani, amely közvetlenül érintkezik a talajjal. Íme, mit kell tenni.

• Helyezzen egy puha szőnyeget a padlóra vagy a földre.
• Álljon fekvő helyzetbe. Ezután kezdje el felemelni (felváltva) 5 percig, először mindkét karját, majd mindkét lábát.
• Ezután üljön be.Tegye a tenyerét a derekára, hajtson végre hajlításokat - először balra, majd jobbra (ezt 5 percig).
• Térdelj le. Helyezze a tenyerét a derekára, és ismételje meg a hajlításokat, amelyeket ülő helyzetben végzett 3 percig.
• Ezután álljon a lábára, egyenesítse ki a hátát. Tegye a kezét a csípőjére. Hajtsa végre 10 hajlítást, először előre, majd 10 hajlítást hátra.
• Ezután guggolást kell végrehajtani. 10 darabnak kell lennie.
• Fuss a helyén 5 percig.
• Lélegezz be és lélegezz ki mélyen (3szor).

Nagyon jó módszer. Ily módon hasznos tetteket hajthat végre. Tudod majd földelni.

Például fektessen a földre egy vízálló, puha szőnyeget (hogy ne fázzanak meg az ízületek). Térdelj és gyomláld a kerti ágyásokat.

Amikor lapáttal vagy gereblyével dolgozik, a földön áll. Mozgás és intenzív munkavégzés közben nagyon gyorsan átáramlik az energiád a testeden. Ezért ily módon könnyedén végezhet energia-utántöltést a földről.

Azt is meg kell tenni ülve vagy fekve a földön vagy a tenger közelében (homokon). Kipróbálhatja azonban magában a tengerben a renderelést. Így teljesen megtisztíthatod magad a negativitástól.

Tehát írjuk fel az összes műveletet sorrendben.

• Ülj le a szőnyegre. Csukd be a szemed. Képzeld el, hogy valahonnan felülről egy erős fénysugár száll le hozzád. Az Univerzum az, ami megtisztulást küld neked.
• Ez a sugár áthalad az egész testen, és a negatív energia a Földbe jut.
• Aztán képzeld el, hogyan tisztul meg a talajban és válik fényenergiává. Most ismét visszatér a testedbe.
• Átmegy a testeden és az ég felé megy.
• Most már érzed, ahogy belülről tölt el a melegség.
• Így két energia nyilvánul meg, amelyek az űrből és a Földről származnak. Ha kombinálják, erőteljes energiaáramlást adnak.

Tapasztalja meg ezt a folyamatot a lehető legteljesebb mértékben. A gyakorlat elvégzése után maradj egy ideig a boldogság állapotában, és nyisd ki a szemed. Lélegezz egyenletesen és mélyen a vizualizációs gyakorlat során. A szép zene ugyanakkor nem árt. Ne terelje el figyelmét idegen gondolatok.

Célszerű nem speciális asztalon vagy kanapén költeni. Jobb, ha a föld felszínén fekve vezetjük. Ebben az esetben azonban rendkívül kényelmetlen lesz egy szakember számára egy ilyen masszázs elvégzése.

Azonban, Ön is elvégezhet egy speciális masszázst. Íme, hogyan kell csinálni.

Válasszon egy sziklás felületet. Ugyanakkor a kövek nem nyúlhatnak ki erősen a felületen. Ezenkívül kereknek és kis méretűnek kell lenniük. Helyezzen rá egy puha szőnyeget, és üljön rá. Leülhet vagy feküdhet.

Ha úgy dönt, hogy hanyatt fekve végez meditációt, egyenesítse ki a gerincét, és nyújtsa ki a karját és a lábát. Ezután feszítse meg az összes izmot, majd lazítson. Célszerű egy ilyen gyakorlatot 5-10 percig végezni.

Az önmasszázzsal egybekötött földelés ülve is végezhető. Ehhez üljön kényelmesen, egyenesítse ki a hátát, és tegye le lábát a talajra. Egyenként feszítse meg és lazítsa meg az összes izmát. Egy ilyen gyakorlatra 5-10 percet szánhat.

A fenti gyakorlatok mindegyikét elvégezheti egyenként és meglehetősen gyakran. A lényeg az, hogy ne légy buzgó, és ne erőltesd túl a tested. Az ember azonban nagyon gyakran és különösebb erőfeszítés nélkül végezhet földelést, ha tudja, hogyan kell ezt megtenni.

Étkezz helyesen. Az enzimekben gazdag élelmiszerek segítik a szervezet helyreállítását. Ezenkívül a megfelelő táplálkozás segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Az egészséges táplálékkal együtt a Földről érkező energia bejut a szervezetbe. A tény az, hogy a zöldségek (sárgarépa, csicsóka, burgonya és mások) ilyen energiával telítődnek, majd adják azoknak, akik megeszik.

Tiszta víz. Szervezetünk ebből az anyagból áll. Ezért ha minden nap forrásvizet iszol, akkor minden nap képes leszel földelni. Amikor a természettel kommunikál, az ember is földelésen megy keresztül. Minél többet tartózkodik a természetben, annál gyakrabban kapja meg a szükséges energiát.

Ha szeret "ásni" a kertben, akkor legalább minden nap földelheti magát. A növényeknek határozott kapcsolatuk van az emberrel. A növények termesztésével az ember természetes módon táplálkozhat a Föld energiájával. Ezért, ha nincs lehetősége minden nap a talaj közelében lenni, kezdje el cserepes növények termesztését az erkélyen. Akkor alapozhatod meg magad az első vágyadnál.

Vannak, akik egyszerűen nem tudják elképzelni az életüket állatok nélkül. Az ilyen egyének ösztönösen érzik, hogy az állatok segítségével az ember megalapozott. Ha van házi kedvence az otthonában, felveheti vele a kapcsolatot. Ezért a földelésre gyakrabban kerül sor.

Fürdőbe heti 1-2 alkalommal lehet menni. Így földelheted le magad. És óriási örömet szerezni ebből.