Beyonce beszélt a túlsúly miatti komplexusairól
A Harper's Bazaar címlapján feltűnt Beyoncé, akivel egy interjúban osztotta meg tapasztalatait.
Beyoncé azt tanácsolja, hogy ne aggódjon, és ne hallgasson másokra
Az énekesnő mindenekelőtt megjegyezte, hogy helytelennek tartja mások meghallgatását, és túlzottan aggódni a megjelenése miatt, különösen a súlyfelesleg miatt.
Beyoncé elmondása szerint rengeteg komplexusa volt, gyakran kínozta magát diétákkal, hogy közelebb kerüljön az ideális formákhoz, tévesen azt hitte, hogy csak az edzés segít.
„Most arra koncentráltam, hogy milyen a lelkiállapotom, és hogyan érzem magam reggel. A mentális egészség az, hogy vigyázol magadra ”- osztotta meg az énekes.
Azt is hozzátette, hogy megpróbálja megtörni az önelhanyagolás ördögi körét. „A tested mindig megadja a szükséges nyomokat. Nehéz folyamat abbahagyni a zsetonokra és a körülötte lévő káoszra való figyelést” – mondja Beyoncé, amivel nehéz vitatkozni.
Az énekes most pihenni szándékozik. Elmondása szerint sok éven át a szabályok szerint élt, de minden tilalmat megszeg. Új alapelve, hogy azt tegye, amit akar, még akkor is, ha mások szerint nem szabadna.