Mi kell egy gyereknek a medencében?

A medencelátogatás megfizethető aktív kikapcsolódás, amely sok kellemes benyomást fog okozni gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. Ha gyermekével szórakozni és hasznosan eltölteni az időt, vagy az úszó részlegbe regisztrálva, előzetesen elő kell készítenie egy táskát a megfelelő attribútumokkal és személyes higiéniai eszközökkel.

Hasznos uszodába menni sporttáska... Ez megkönnyíti a dolgok összegyűjtését, amelyeket sokkal könnyebb elhelyezni, és gyorsabban megtalálni, mint egy táskában. Hasznos, ha listát készít a szükséges kiegészítőkről, amelyeket a táskája zsebében tárolhat.

Most pedig vessünk egy pillantást a szükséges elemek listájára.

• Fiúnak fürdőnadrág, lánynak fürdőruha. Sűrűnek, kényelmesnek kell lenniük és illeszkedniük kell. A fiúk számára előnyösebb a boxer stílusú úszónadrág vásárlása, a lányok számára pedig az egyrészes vagy különálló, pántos (zsinór nélküli) modellek vásárlása.

• Úszósapka. Úgy tervezték, hogy megvédje a hajat a klóros víztől. A gyermeknek kényelmesnek kell lennie benne, anélkül, hogy összeszorulna. A csecsemők és a babák kényelmesebbek lesznek a szövet sapkában. Az úszórészlegeken rendszeresen gyakorló nagyobb gyerekeknek javasolt kombinált sapkát vásárolni, melynek belső rétege szövet alapból, a felső pedig szilikonból készült, ami védi a hajat a nedvesedéstől.

• Babamosó és mosogatórongy... A medencelátogatás szabályai szerint kétszer meg kell mosni: úszás előtt és után.A zuhanyzók általában folyékony szappannal vannak felszerelve, de a gyermekek allergiájának elkerülése érdekében jobb, ha saját hipoallergén terméket hoznak magukkal.

• Törülköző. A gyerekek számára a törölköző optimális mérete 40x70 cm.Csecsemőknek két törülközőt érdemes venni. Az egyikre a fürdés utáni csomagoláshoz, felmelegítéshez és nedvesség felszívásához lesz szükség, a másodikra ​​- ágyneműként egy pelenkázóasztalon vagy kanapén a baba kényelmes öltöztetéséhez.

• Gumi papucs vagy crocs. Szükségesek az öltözőből a zuhanyozóba és a fürdőbe való költözéskor. Ügyeljen arra, hogy a gyermek méretének megfelelően válasszon cipőt, nehogy véletlenül megcsússzon és ne essen a nedves csempére. 7 év alatti gyermekek számára célszerű hátul lábzáras és zárt orrú modelleket választani.

• Átöltözni... Úszás és zuhanyozás után vegyen át tiszta, száraz ruhát. Ha egy gyermek csoportos foglalkozások formájában látogatja a medencét (felnőttek nélkül), meg kell tanítani, hogy a tartalék ruhákat gondosan hajtsa össze egy egyedi táskába. Óra után pedig ugyanolyan szépen kell bele tenni a vizes fürdéshez szükséges kiegészítőket.

• Speciális úszópelenka (3 éves korig). Szükséges a csecsemők nyilvános helyeken történő fürdetésekor, hogy elkerülje a kellemetlen meglepetéseket. A nedvszívó réteg felszívja a váladékot, a felső vízálló réteg pedig véd a nedvességtől. Kétféle úszópelenka kapható: eldobható és újrafelhasználható. Ha gyakran látogat a medencébe, jobb, ha újrafelhasználható pelenkákat vásárol.

• Táskák cipőkhöz. Sok intézmény nagy gondot fordít a helyiségek tisztaságára, ezért megkövetelik a látogatóktól, hogy a külső cipőket a táskában lévő tárolószekrénybe helyezzék.

• Fürdőköpeny. Nem kötelező tulajdonság, de jelenléte nem teszi lehetővé, hogy a gyermek megfagyjon, amikor a zuhanyzóból az öltözőbe költözik, és nagyban megkönnyíti az átöltözést (főleg lányoknál).

• Vizet inni... A medencében való úszás gyakran váltakozik a szaunában való bemelegítéssel, és az órák után a gyereknek szomjúságérzete lehet, amit szeretne oltani. Az intenzív edzés során, amikor a gyermek már jól megtanult úszni, és egy fiatal sportoló gyorsasági képességeit fejlesztik, az edzők azt javasolják, hogy a szünetekben igyon egy kis vizet, hogy megelőzze a korai fáradtságot és növelje a további úszáshoz szükséges energiaszintet.

A fentieken kívül a medencelátogatás megkönnyíti a következő kiegészítők elérhetőségét.

Szükség lesz rá, ha gyakran látogatja a medencét és a részlegben lévő órákat. Búvárkodás közben megvédik a szemet a nedvességtől. Annak érdekében, hogy a gyermek ne érezzen kényelmetlenséget úszás közben, a keret és a hevederek puha anyagból készüljenek. A kapcsokat erősnek és a fej térfogatának megfelelően állíthatónak kell választani. Fontos odafigyelni a lencsékre: minden kiváló minőségű modell Antifog-tal van kezelve, amely megakadályozza a párásodást.

De érdemes megjegyezni, hogy ez a speciális bevonat csak néhány hónapig tart, és ezen időszak után tulajdonságai elvesznek.

Egy családlátogatásnál, melynek célja a szabadidő eltöltése, nem pedig az úszástanulás, ezek a tárgyak mindenképpen jól jönnek a kényelmes időtöltéshez.A 2-3 éves gyerekeknek legfeljebb 50 cm átmérőjű kör alkalmas, 3-6 éves gyermekeknek - 51-60 cm, 6 év felett - 60 cm-nél nagyobb. Egy felfújható mellény 3 éves kortól használható, és gyermekméret szerint kell kiválasztani, felpróbáláskor a karok nyílására összpontosítva.

3 hónapos kortól babák számára készült. Megvédi a baba fejét a vízbe merüléstől, és elősegíti, hogy jól érezze magát a medencében.

Megkönnyítik az úszástechnikák elsajátítását, és biztonságérzetet adnak gyermekének. Ha a gyermek nem fél felfújható gyűrű vagy mellény nélkül a vízben lenni, akkor 3 éves kortól használhatóak. Az ujjak csoportos órákra is vihetők, általában az oktatók örömmel fogadják ennek a kiegészítőnek a jelenlétét az első órákon.

A szükséges okmányok, igazolások szükségességét közvetlenül azzal az intézménnyel kell tisztázni, ahová látogatni kíván.

Az uszodát is magában foglaló sporttelepek szolgáltatási köre igen széles: az egész családdal egyszeri látogatásra, vagy több látogatásra szóló előfizetés vásárlására is lehetőség nyílik, választhatunk egyéni vagy csoportos órákat edzővel. Nagyon népszerűek az „Anya és baba” csoportok foglalkozásai, ahol a baba életének második hónapjától lehetséges az úszásoktatás. A csoportos órákat a gyerekekkel általában 5 éves kortól kezdik.

A látogatók ingyenes látogatására elkülönített órákban, illetve ha a gyermeket szülő kíséri, az uszodában való tartózkodás szabályainak megismeréséhez egy formanyomtatvány kitöltése kivételével semmilyen okmány nem szükséges. Egyes wellnessközpontok az egyszeri látogatásra és az előfizetés vásárlására eltérő árat határoznak meg, illetve a gyermek életkorától függően kedvezményeket is biztosítanak. De vásárláskor megkövetelik a gyermek születési anyakönyvi kivonatát vagy a szülő útlevelét, amibe a gyerek be van írva.

A gyermek úszórészlegen történő oktatásához az edző kérheti a gyermek biztosítási igazolásának kiállítását és annak másolatát. A biztosítók különböző típusú biztosítást nyújtanak a gyermekek számára. Ha a gyerek több sportszakasszal foglalkozik, akkor célszerűbb sportbiztosítást kötni. Szükséges továbbá egy gyermekorvos igazolása, amely lehetővé teszi a gyermek számára, hogy részt vegyen az úszásoktatásban. Sok intézmény kéri a bélférgek vizsgálati eredményeit is.

Orvosi ellenjavallatok hiányában az egészségügyi és higiéniai követelmények betartása és a medencében való viselkedési szabályok betartása, a vízi eljárások pozitív hatással lesznek a fizikai állóképesség fejlesztésére és a gyermek immunitásának erősítésére, az úszástechnika elsajátítása pedig nagy örömet okoz neki. .

A babamedencében lévő dolgok listája a következő videóban látható.