Kézfürdők: tulajdonságai és elkészítési javaslatai

A kézbőr nap mint nap számos negatív tényezőnek van kitéve, ezért rendszeres ápolást igényel. A bőr mellett az ízületek és a csontok is sérülhetnek, helyreállításukhoz komplex rehabilitációra van szükség. Nem kell drága termékeket vásárolnia vagy szalonokat látogatnia ahhoz, hogy kezei jó állapotban maradjanak. Otthon készíthet és vehet kézfürdőt. Ez a cikk részletesebben megvizsgálja a tálcák tulajdonságait és az előkészítésükre vonatkozó ajánlásokat.

A teljes körű kézápolás otthon is megoldható anélkül, hogy drága szalonszolgáltatást kellene igénybe venni. Egyszerű és megfizethető összetevőkből önállóan készíthet kézfürdőket otthon, amelyek nem kevésbé hatékonyak, mint a drága bolti termékek. A kompozíció sokféle komponensből készíthető.

Először is, a fürdők az általuk nyújtott tulajdonságokban különböznek egymástól. A megoldások nemcsak a bőrre, hanem az ízületekre és a csontokra is jótékony hatással lehetnek, valamint javíthatják a vérkeringést. A fürdő előkészítése előtt fontos fontolóra venni, hogy milyen célból hajtják végre ezt az eljárást.

Leggyakrabban a problémák a kéz bőrével kapcsolatosak. A bőr állapota az életkorral még a külső tényezők és sérülések negatív hatása nélkül is hajlamos romlani. Mindenekelőtt ez az életkorral összefüggő változásoknak és a bőr öregedésének köszönhető. A második gyakori probléma az elégtelen nedvesség miatti száraz bőr.

Még ha a kezek jó állapotban is vannak, ne hanyagolja el az ápolószereket. A rendszeres fürdés jó állapotban tartja a bőrt, és elkerüli az ezzel kapcsolatos problémákat.

A bőr állapotának romlása a következő okokból következik be:

• tápanyagok használata nélkül a bőr idővel nagy mennyiségű nedvességet veszít, aminek következtében kiszárad és hámlik;
• a bőrt negatívan befolyásolják a légköri hatások, például szél, közvetlen napfény, hőmérséklet-változások és csapadék;
• az életkorral a sejtregenerációs folyamatok lelassulnak, a bőr külső rétege elvékonyodik;
• a szervezetben a jód- vagy bizonyos vitaminok hiányával kapcsolatos problémák befolyásolhatják a bőr állapotát;
• a bőr kémiai és mechanikai károsodása.

A kézbőr ápolására különféle termékeket és eljárásokat használnak. Mindegyik módszernek megvannak a maga előnyei.

Fontolja meg a kézfürdő előnyeit:

• ez az eljárás segít helyreállítani a bőrt még előrehaladott esetekben is, amikor a bőr nagyon kiszáradt;
• tápláló és hidratáló hatású;
• segít a bőröregedés elleni küzdelemben és hatékonyan kisimítja a ráncokat;
• csökkenti a kéz izzadását;

• A sófürdők törés utáni rehabilitációra használhatók, ami csökkenti a fájdalmat, enyhíti a duzzanatot és hozzájárul a sérült csontok és szövetek regenerálódásához;
• erősíti az ízületeket és csökkenti a gyulladást, ezért gyakran használják ízületi gyulladásra;
• elősegítik a szövetek regenerálódását, felgyorsítják az anyagcsere folyamatokat és a sejtmegújulást, ezért kisebb sebek, repedések gyógyítására használják;
• használható fényesítő szerként, mivel a maszkok segítenek megszabadulni az öregségi foltoktól.

Bizonyos esetekben nem szabad kézfürdőt venni. Ha figyelmen kívül hagyja az ilyen eljárás ellenjavallatait, akkor csak ronthatja a bőr állapotát, vagy akár károsíthatja a test egészét.

A kézfürdő használata nem javasolt a következő esetekben:

• súlyos károsodások vannak a bőrön sebek és repedések formájában;
• magas vércukorszint;
• visszér a kézen;
• magas vérnyomás;
• a bőr gyulladásos folyamatai, amelyeket gennyes váladékozás kísér.

Nagyon sok kész recept létezik a kézfürdőkhöz. Csak az a fontos, hogy az adott esethez megfelelő kompozíciót válasszuk ki.

Minden fürdő nagyjából három típusra osztható:

• kontrasztos;
• alacsony hőmérséklet;
• magas hőmérsékletű.

A kontrasztfürdők felvételének eljárása magában foglalja mind a meleg, mind a hideg készítmény használatát. Ebben az esetben a kezeket különböző hőmérsékletű vízbe kell meríteni. Ez az eljárás javítja a vérkeringést, és nemcsak a kézbőrre, hanem az egész szervezet állapotára is jótékony hatással van.

A hidegfürdők hatása hasonló a kontrasztos kezelésekhez. Ebben az esetben a hatás a keringési rendszerre is érvényesül. Ezen túlmenően ez az eljárás jó tonizáló hatással van az egész testre.

A bőr gyulladásos folyamatainak csökkentése érdekében meleg készítményeket szokás használni. Ezenkívül az ilyen fürdők segítenek csökkenteni a fájdalmat, ezért gyakran használják a törések, ficamok és elmozdulások utáni rehabilitáció során.

A paraffint széles körben használják a kozmetológiában, mivel bizonyos gyógyászati ​​​​tulajdonságai vannak. Elsősorban az érdes bőr hidratálására és puhítására szolgál.A hidratáló és bőrpuhító készítmények közül a paraffinfürdő az egyik legnépszerűbb.

Kozmetikai célokra a legjobb a gyógyszertárban vásárolt paraffinviasz használata. Egyszeri használathoz körülbelül kétszáz gramm anyagra lesz szükség. Nem ajánlott gyertyát vagy más paraffin háztartási cikkeket használni az eljáráshoz, mivel az anyag minősége ebben az esetben nagyon kétséges.

Egy ilyen fürdő elkészítéséhez az első lépés a paraffin folyékony állapotba hozása. A paraffinviasz megolvasztásához a legjobb, ha vízfürdőben melegítjük fel. Fontos, hogy az olvadt anyag ne legyen túl forró. Ellenkező esetben égési sérülést szenvedhet a bőrön.

A bőr további védelme érdekében a legjobb, ha az eljárás előtt hidratáló krémmel kenjük be a kezünket. Miután a paraffin megolvadt, bele kell merítenie a kezét a viszkózus masszába, és szó szerint öt másodpercig kell tartania. A kefék leengedésének és az olvadt anyagból való eltávolításának lépéseit körülbelül háromszor kell megismételni.

A paraffin körbeveszi a kezeit, és vékony rétegben megkeményedik rajta. A paraffinfürdő hatásának javítása érdekében a megkeményedett anyaggal bevont ecsetet ajánlatos fóliával becsomagolni, majd kesztyűt kell felvenni. Harminc perc elteltével kiszabadíthatja a kezét, és eltávolíthatja róluk a paraffinréteget.

Mértékkel használva a szódabikarbóna jól hat a kézbőrre, és nagyon hatékonyan küzd a hámlás és a szárazság ellen. A szódafürdők elkészítésének többféle módja van.

Az első recept a következő összetevők használatát foglalja magában:

• egy liter víz szobahőmérsékleten;
• egy kis kanál szódabikarbóna és ammónia;
• egy nagy kanál folyékony szappant vagy szappanforgácsot.

Az összes összetevőt homogén masszává keverjük, majd kézzel kell belemeríteni. Az eljárás időtartama húsz perc, ezután a kezeket száraz, tiszta törülközővel meg kell törölni.

A fürdő második változata egy evőkanál szódabikarbónából, három csepp jódból és egy liter vízből készül. Egy ilyen fürdőben a kezeket negyed óráig kell tartani.

A sófürdő jótékony hatással van a csontokra és a körmökre. Az első esetben a készítményt törés utáni rehabilitáció céljából használják, a második esetben pedig a körmöket erősíti. Javasoljuk, hogy a sófürdőt egy teljes kúraként vegye be, amelynek tíz napig kell tartania.

Egyszeri oldat elkészítéséhez egy nagy kanál sóra és 350 ml meleg vízre lesz szüksége. Az összetevőket egyesítjük és addig keverjük, amíg a só teljesen fel nem oldódik. Ezt követően a kezét legfeljebb tizenöt percig kell az oldatba meríteni.

A glicerines fürdő egy másik hatékony készítmény a száraz bőr leküzdésében. A hidratáló tulajdonságok mellett egy ilyen termék védő funkciókat is ellát, csökkentve a közvetlen napfény, az alacsony hőmérséklet és a csapadék negatív hatásait. A maszk elkészítéséhez össze kell keverni a kamilla infúzióját glicerinnel (1 teáskanál) és ammóniával (tíz csepp).

Először is el kell készítenie egy infúziót két nagy kanál száraz kamilla és 500 ml vízből. Először fel kell forralnia a vizet, majd csak ezután adja hozzá a gyógynövényt, és 10 percig állni kell, majd az oldatot szűrni kell. Az összes többi komponenst már bevitték a kapott infúzióba. Javasoljuk, hogy legfeljebb húsz percig fürödjön glicerinnel.

A keményítőfürdőket a bőr helyreállítására használják. Az ilyen keverékek jól táplálják és hidratálják a bőrt, valamint elősegítik a szövetek regenerálódását. A fürdő elkészítésének legegyszerűbb módja, ha egy evőkanál keményítőt elkeverünk egy pohár meleg vízben.

Tálcaként különféle főzetek használhatók. A gyógynövények infúziója már teljes értékű készítmény az eljárás végrehajtásához. Kívánság szerint azonban más összetevőket is hozzáadhat a húsleveshez.

A celandin jól gyógyítja az égési sérüléseket, és számos bőrbetegség elleni küzdelemben is segít. A celandin koncentrációja nem lehet túl magas. Az infúzió elkészítéséhez egy evőkanál szárított növényre és 20 ml forró forralt vízre van szüksége. Az oldatot 20 percig infundáljuk, majd 2,5 liter vízzel fel kell keverni, és már fürdőként kell használni.

A tölgyfa kéreg infúziót elsősorban a tenyér túlzott izzadása elleni gyógyszerként használják. A legjobb hatás érdekében a fürdőt tejtermékek hozzáadásával készítik. Egy evőkanál tölgyfa kérgét fél órán át 250 ml tejben kell főzni. A kapott levest finom szitán vagy sajtruhán kell áttörni, majd fél pohár meleg vízzel összekeverni.

Utána lehet kézfürdőt venni. Javasoljuk, hogy ezt az eljárást naponta végezze el, amíg a pozitív eredmény meg nem jelenik. A húsleves egyszerre több alkalomra is elkészíthető, mivel a hűtőszekrényben hosszú ideig tárolható anélkül, hogy elveszítené tulajdonságait.

A citromsav készítmények erősítik a vékony és törékeny körmöket. Az ilyen fürdőket azonban hetente legfeljebb egyszer kell használni, különben csak károsíthatja a bőrt és a körömlemezeket. A termék elkészítéséhez össze kell keverni egy evőkanál növényi olajat és egy kis kanál citromsavat. A kapott készítményt enyhén fel kell melegíteni vízfürdőben, amíg homogén masszát nem kapunk, amelybe tizenöt percre be kell meríteni az ujjait.

Esszenciális olajokat adhatunk olyan tálcákhoz, ahol más összetevőt használnak alapként, vagy a kivonatot adjuk vízhez alapelemként. Az elkészített készítmény célja az aromás folyadék tulajdonságaitól függ. A fenyőolajok segítenek enyhíteni az ízületi fájdalmakat és a fáradtságot. Egy ilyen gyógymód elkészítéséhez fél teáskanál illatos folyadékot kell hígítania két liter meleg vízben.

A körmök fehérítéséhez és árnyalatuk egyenletesebbé tételéhez használjon citrom- és rozmaringkivonatot tartalmazó tálcákat. 250 ml meleg vízhez vegyen három cseppet minden illatos folyadékból. Az ilyen fürdőt legfeljebb húsz percig kell venni. A petrezselyem kivonat fehérítő hatással is rendelkezik.

A kézfürdők elkészítésének számos lehetősége van. Az ilyen oldat összetevőit úgy kell kiválasztani, hogy figyelembe vegyék az egyes élelmiszerekre való allergiás reakciókra való hajlamot, az életkort, valamint a bőr állapotát. 30 éves kor alatt a legjobb, ha olyan összetevőket tartalmaz, mint a zabpehely, a természetes zöldség- és gyümölcslevek, valamint az erjesztett tejitalok.

Negyven után ajánlatos kézfürdőt végezni mézzel, aloe lével, illóolajokkal és tejszínnel. A fürdőben lévő gyógynövények kivétel nélkül bármely korosztály számára hasznosak lesznek.

Kézfürdetés előtt ajánlatos megtisztítani a bőrt a szennyeződésektől. Ehhez normál szappannal kezet moshat. Annak érdekében, hogy a fürdőben lévő komponensek könnyebben behatolhassanak a bőrbe, ajánlatos az elhalt részecskéket bőrradírral eltávolítani az eljárás előtt.

A következő videóban megtudhatja, hogyan készítsen otthoni fürdőket a kezek bőrének lágyítására.