Mindent a bachatáról

Fényes, dinamikus, érzéki – mindezek a jelzők biztonságosan a bachata táncnak tulajdoníthatók. A huszadik század elején jelent meg, de csak 80 évvel később érte el a világ népszerűségét. A bachata előadásának elsajátításához ajánlott, hogy ismerkedjen meg a fajtákkal és a megfelelő zenével, majd térjen át az alapmozdulatokra, fokozatosan fejlesztve a megszerzett készségeket.

A bachata egy eredeti, de egyszerű tánc. Mérsékelt ritmusban előadva, az elkészült ütem három lépésből áll. A negyedik a csípő mozgatása és előrelépés. A tánc jellemző vonásai a következők:

• a partnerek egymáshoz közeli elhelyezkedése;

• sima testmozgások;

• lengő csípő;

• a táncparketten a mozgás térdre hajlított lábakon történik (rugós mozdulatok).

A latin-amerikai bachatát párban táncolják. Általában egy férfi és egy nő.

A bachata nagyon hasonlít más táncokhoz - salsa és kizomba. Jó néhány hasonlóság van: csípőt lengetve az időmérő 4/4. De az általános szempontok ellenére vannak különbségek. Ezek a következők.

1. A bachata egy érzékibb tánc, míg a kizomba és a salsa technikásabb.

2. A salsának több fajtája van, egyedül, párban vagy akár kvartettben is táncolják.

3. A salsa és a kizomba energikusabb zenét igényel.

A különbség a komplexitás. Tehát a bachata a legegyszerűbb táncnak számít. A kezdőknek először elsajátítaniuk kell, majd térjenek át a salsára és a kizombára.

A bachata a huszadik század 30-as éveiben jelent meg. Hazája a Dominikai Köztársaság. A tánc gyorsan viszonylag nagy népszerűségre tett szert a lakosság körében, mivel kiváló kikapcsolódási, stresszoldó és szórakozási lehetőséggé vált.

A múlt század 60-as éveiben a Dominikai Köztársaság nehéz időket élt át. A bizonytalan gazdasági helyzet, a szegénység, a bûnözés növekedése és egyéb negatív tényezõk befolyásolták a közhangulatot. Amíg a politikusok egymással küzdöttek a hatalomért, a lakosok próbálták valahogy felvidítani magukat – bachatát táncoltak. A dominikaiak szinte bárhol csinálták: helyi bárokban, otthon, a város utcáin. Sőt, a táncot eredetileg a szegénység és az oktatás hiányának szimbólumának tartották. A nagyközönség rendezvényein a bachata előadását rossz szájíznek vették.

A tánc behatolása a magas társadalomba a Dominikai Köztársaság híres személyiségeinek volt köszönhető. Tehát Juan Luis Guerra énekes kiadott egy szólóalbumot Bachata rosa néven, amelyet az elit képviselői melegen fogadtak. A lemezre felvett szerzemények ideálisak voltak a tánc zenei kísérőjeként. Rádióban, televízióban, nyilvános helyeken forgatták őket. A huszadik század vége óta a tánc hihetetlen népszerűségre tett szert.

A táncnak három fő iránya van. A következőképpen oszlanak meg.

1. Dominikai bachata. Érdekes, hogy ezt a táncot hazánkban hagyományosnak tekintik, de világszerte nem vált ismertté. Megkülönböztető jellemzők: romantikus érzelmi attitűd, szinte minden mozdulat a test alsó részén (csípő és derék) halmozódik fel.

2. Városi. A legtöbb európai országban a leggyakoribb lehetőség. Ideális kezdőknek, mivel a lehető legegyszerűbb csípő- és magmozgásokból áll. A legaktívabb a párban a partner.

3. A modern a legfiatalabb stílus. Ennek a variációnak a jellegzetessége a hip-hop elemek hozzáadása a tánchoz. Leggyakrabban éjszakai klubokban táncoltak. Az előadás jó fizikai felkészültséget kíván a táncosoktól.

A bachata teljes elsajátításához ki kell választania a megfelelő képet. Természetesen a kezdeti szintű edzést egyszerűen kényelmes tréningruhában is el lehet végezni, de akkor valami megfelelőbbre kell ügyelnie.

A nők általában nyitott, világos ruhákat választanak tánchoz, mély nyakkivágással. Ebben az esetben az alsó rész nem akadályozhatja a mozgást, vagyis a szoknya a lehető legszélesebb legyen. Cipőből jobb nyitott cipőt vagy szandált választani. A női stílus néha nadrágot jelent, de jobb, ha olyan kiszélesedő opciókat választunk, amelyek inkább szoknyára hasonlítanak.

Férfiaknál a hagyományos: csizma, nadrág, világos ing. Ugyanakkor, ha az ing gombos, akkor a felsők kigombolhatók. És a további kiegészítők sem tiltottak, például hajtűk, sapkák, sálak a nyak körül és még sok más.

A tánc zenei kísérője egy spanyol boleró és egy kubai fia. A bachatában a ritmus teljesen hiányzik, de van dallam. A kompozíciók fő irányvonala egy melankolikus motívum, szomorúság és nosztalgia jegyekkel.

Ha a táncot élőzenére adják elő, akkor a következő hangszerek vannak jelen a zenekarban:

• akusztikus gitár;

• Rekinto - egy gitárhoz hasonló hangszer, amely képes afrikai motívumú dallamok előállítására;

• dupla dob és néhány más ütős hangszer.

A Bachatát párban szokás táncolni, de az alapelemek elsajátításához jobb, ha egyetlen módot választunk. Először is meg kell ismerkednie az alapelemekkel.

1. Az alaplépés a legegyszerűbb elem, de enélkül nem lehet megtanulni táncolni. A jobb térdét hajlítani kell, és a súlyt át kell vinni a test bal oldalára. Ezután tegyen egy lépést jobbra, és ugyanígy mozgassa a súlyt. Az összes mozdulat megértésének és reprodukálásának megkönnyítése érdekében javasolt hangosan számolni.

2. oda-vissza mozgások. A bal láb álló helyzetben van. A jobb lépést előre, a bal lábát feltesszük. Az ilyen mozgást a csípő mozgásának kell kísérnie.

3. A nehezebb elem a fordulat. Kiinduló helyzet: állva, a tekintet egyenesen előre irányul. Először egy lépést teszünk a jobb lábbal oldalra, miközben az egész testet ugyanabba az irányba fordítjuk. Ezután körülbelül 90 fokos fordulat következik. Ebben az esetben a lábaknak vállszélességben kell lenniük, a bal comb enyhén emelkedik, a hangsúly a lábujjra kerül. Ezután forduljon a bal lábon, és térjen vissza a kiindulási helyzetbe. Ebben a szakaszban a hangsúly a megemelt jobb csípőn és a hajlított térden van. Ugyanezt a műveletet meg kell ismételni, de csak a másik irányba.

4. Nyolc mozgás. A fokozott komplexitás alapelemeinek is betudható. A lényeg az, hogy a csípő mozgását a nyolcas ábra rajzolásának elve szerint kell végrehajtani. Ebben az esetben a súlyt is felváltva balról jobbra kell mozgatni.

5. Keresztlépések. A lényeg az, hogy a lábak mozdulatait úgy kell végrehajtani, hogy az egyik a másik után menjen. A testsúly az aktív oldaltól függően mozog.

Ahhoz, hogy szépen és technikailag helyesen bachatát tudjunk táncolni, nem szükséges leckéket venni. Ezt a művészeti formát otthon is elsajátíthatja. Érdemes egy kicsit edzeni, csak hetente kétszer 1-2 órát. A szabályok betartása is javasolt.

1. Előre készítse elő a teret a próbákra és a táncokra, még akkor is, ha azok a lakás területén zajlanak.

2. Találja meg a megfelelő zenét, és tanulja meg hallani.

3. Edzés először szóló módban, és csak azután csiszoljon páros mozdulatokat.

4. Egy nagy tükörnek kell lennie a szobában.

5. A tánctechnika gyakorlása során nem szabad megfeledkezni az érzelmi összetevőről. Jobb, ha a partnerek szimpátiát éreznek egymás iránt.

Az alapvető elemek megjelenítéséhez javasoljuk, hogy olvassa el a videót.

Megpróbálhatja megismételni a táncosok mozdulatait. Az alapkészségek kidolgozása után fejlesztheti a szalagokat, és párban táncolhat.