Hogyan növessünk körmöket egy hét alatt?

A gyönyörű és ápolt körmök minden lány vagy nő büszkeségének forrása. Manapság divatos a természetes szépség, és a legtöbb szép nem igyekszik saját körmét növeszteni, és nem úgy felépíteni, mint régen. Természetesen ez nem mindig könnyű, tekintve az élet ritmusát és a hatalmas mennyiségű napi házimunkát, amely könnyen károsíthatja a körmöket. Annak érdekében, hogy szépek és egészségesek nőjenek fel, szigorúan be kell tartania a gondozásukra vonatkozó szabályokat, valamint különféle eszközöket kell használnia.

Nem minden nő büszkélkedhet gyönyörű és ápolt körmökkel. Egyesek számára egyszerűen nem vagy túl lassan nőnek. Mielőtt elkezdené a delamináció, a törékenység vagy a lassú növekedés elleni küzdelmet, meg kell találnia egy okot, amely nem teszi lehetővé, hogy vonzó körmök tulajdonosává váljon. A köröm növekedését befolyásoló tényezők lehetnek külső és belső tényezők is.

Az első kategória a következőket tartalmazza:

• a háztartási tisztítószerek hatása a körmökre;
• nem megfelelő gondozás;
• hideg időjárás.

Ami a belső tényezőket illeti, a következő lehetséges okokról beszélünk:

• szegényes táplálkozás;
• vitaminok vagy egyéb tápanyagok hiánya;
• a szervezet gyenge immunitása.

Ha rendbe hozza egészségét, megszabadul a külső tényezőktől és speciális eljárásokat hajt végre, akkor 2-3 hét alatt erős és egészséges körmöket növeszthet.

Nem szabad elfelejtenünk, hogy a körmök állapota elsősorban az emberi egészség általános állapotától függ. Ha a szervezetben hiányzik a vitaminok vagy ásványi anyagok, az hatással lesz a hajra és a körmökre. Éppen ezért a legtöbb szakértő azt mondja, hogy belülről kell kezelnie a körmét. Valószínűleg a szervezet egyszerűen nem kapja meg az optimális mennyiségű mikrotápanyagot, ami általában az egészségtelen táplálkozás, alkoholfogyasztás vagy dohányzás miatt következik be.

Meg kell jegyezni, hogy a körmök növekedési üteme az évek során lelassul. Például a lányok körmei sokkal gyorsabban nőnek, mint az idősebb nőknél. A következő tényezők befolyásolják a köröm növekedési ütemét.

• Egészséges életmód, amely magában foglalja az állandó fizikai aktivitást, a megfelelő étrendet, a megfelelő mennyiségű alvást. Ezenkívül ez magában foglalja a betegségek időben történő kezelését. Bármely betegség az immunitás gyengüléséhez vezet, ami negatívan befolyásolja a körmök növekedési ütemét és erősségét.
• Megfelelő táplálkozás - a legfontosabb tényező, hiszen a jó növekedéshez a körömlemezeknek minden szükséges tápanyagot és vitamint meg kell kapniuk. Ezért a gyakran diétázó nőknek problémáik vannak a törékeny körmökkel. Ezeket a problémákat elkerülheti a magas fehérjetartalmú élelmiszereknek köszönhetően, amelyek fontos szerepet játszanak növekedésük folyamatában.
• Alapos körömápolás. Ez a pillanat rendkívül fontos - a külső hatásnak köszönhetően nő a belső alkatrészek hatása.

A folyamatot a megfelelő táplálkozással kell kezdeni, mivel gyakran a vitaminok hiánya a fő oka a törékenységükkel és a lassú növekedésükkel kapcsolatos problémáknak. Ha a cél a köröm növekedése, akkor semmi sem fog működni ezen problémák jelenlétében.

A körömlemezek állapotát pozitívan befolyásoló fő vitaminok közé tartozik az A-, E-, C- és B-vitamin.

• A vitamin a legfontosabb szerepet játszik a köröm növekedési folyamatában. Ezenkívül javítja a szervezet regenerációs folyamatait. Májból, zöldségekből vagy vajból lehet kapni. De a kávét el kell hagyni, mert kiüríti ezt a vitamint a szervezetből.
• C vitaminok szükségünk van rá, hogy minél tovább fiatal maradhassunk. Ha a körmei sárgulnak, az oka egyértelműen ennek az anyagnak a hiánya. Kapható citrusfélékből, egresből és egyéb bogyókból.
• B vitamin csoport segíti a körmök erősítését, javítja növekedésüket és biztosítja a bejutó mikroelemek asszimilációját. Ilyen anyagok megtalálhatók a tejben, halban, gyógynövényekben és élesztőben.
• E vitamin antioxidáns tulajdonságairól híres, és a vérkeringésre is pozitív hatással van. Mindez gyors és minőségi körömnövekedést biztosít. Ezt a vitamint vajból, tojásból és egyéb állati eredetű termékekből kaphatja.

A körmök egészsége szempontjából nemcsak a vitaminoknak van nagy jelentősége, hanem az ásványi anyagoknak is, amelyek a körömlemeznek erőt és szerkezetet biztosítanak. A legfontosabbak közé tartoznak a következők.

• Cink. Fontos a fehérjék lebontásához, ami ennek megfelelően hatással van a szövetek növekedésére. A tej és a banán kiváló forrása ennek a mikrotápanyagnak.
• Kalcium. A körmök kialakulásában létfontosságú elem. Az ásványi anyag a tejtermékekben található.
• Vas. Ha az emberi szervezetben hiányzik a vas, akkor ez vérszegénységet okozhat, és ez már a csontok törékenységéhez vezet. A hajdina zabkása és az alma ideális forrása egy ilyen fontos anyagnak.

Előbb vagy utóbb szinte minden hölgy szembesül azzal a kérdéssel, hogyan lehet egy hét alatt körmöt növeszteni otthoni eljárásokkal. A hosszú, ápolt körmök gyönyörűek, ezért a nők különös figyelmet fordítanak erre a folyamatra, különféle eljárásokhoz vagy gyógyszerekhez folyamodnak.

Az egyik leghatékonyabb eljárás a különféle összetevőket tartalmazó fürdők.Könnyű otthon szép és hosszú körmöket növeszteni, ha rendszeresen fürdeti őket. A legnépszerűbb fürdők közül a következőket kell kiemelni.

• Néhány csepp jódoldatot és citromlevet kell hozzáadni a meleg vízhez. A kezeket körülbelül 15 percig ilyen vízben kell tartani. Ez az eljárás csak akkor rendkívül hatékony, ha naponta hajtják végre.
• Öntsön egy pohár vizet egy megfelelő edénybe, adjon hozzá sót és egy kevés jódot. Ujjainkat 20 percig tartjuk, majd puha törülközővel töröljük le.
• A tengeri sót vízben hígítjuk, és ujjainkat 20 percre az edénybe helyezzük. Egy ilyen fürdő után krémet kell kenni rájuk. Ezt az eljárást 14 napon belül kell elvégezni, majd egy hónapos szünetet kell tartani.

Az olajfürdőt is az egyik leghatékonyabb eljárásnak tartják. Erre a célra bármilyen olaj használható. A legtöbb nő előnyben részesíti az olívát, mivel jó illata van és könnyen leöblíthető. A felhasznált olajat alacsony lángon fel kell melegíteni, és 5 percig benne kell tartani.

Néhány hölgy megjegyzi a tejfürdő csodálatos tulajdonságait is, amelybe a tej mellett almalevet és egy kis mézet adnak. Egy melegített koktélban körülbelül 10-15 percig kell tartania az ujjait, majd hidratáló krémet kell alkalmazni a körmére.

Ha erős körmökre vágysz, akkor a szódafürdő a tökéletes megoldás. Elkészítéséhez 1,5 evőkanál szódát, pár csepp jódoldatot kell a vízhez adni, és körülbelül tíz percig tartania kell a kezét. A fürdés után a körmöket tápláló krémmel kell kenni.

Az egyik legnépszerűbb eljárás a paraffinterápia, amely nem csak a kéz, hanem a köröm számára is igazi megváltás lesz. Meg kell jegyezni, hogy egy ilyen eljárás sokkal tovább tart, mint a fentiek bármelyike, de a hatékonyság magasabb.

A paraffinterápia megvalósításához fontos a kiváló minőségű paraffin jelenléte. Megvásárolhatja gyógyszertárban vagy szupermarketben. A legtöbb esetben a paraffinviaszt már adagokra bontva árusítják, ami ideális megoldás lesz egy egyszeri eljáráshoz. Meg kell jegyezni, hogy a gyertyaviasz nem használható erre a célra.

Tehát a paraffinterápiához speciális tartályt kell vennie, és meg kell olvasztani benne a paraffint. Ehhez használjon gőzfürdőt. Amíg a keverék készül, saját kezűleg is odafigyelhet. Dörzsöléssel megtisztítjuk, majd egy papírszalvétát megnedvesítünk paraffines keverékkel, és kis rétegben felvisszük a körmökre és a kézre. Miután az első réteg teljesen megszáradt, meg kell ismételnie az eljárást. Most becsomagoljuk a végtagokat polietilénnel, és kesztyűt veszünk fel, és mindezt legalább fél óráig hagyjuk. Ez idő alatt a bőr és a körmök hatalmas mennyiségű tápanyagot kapnak, ami pozitív hatással lesz állapotukra.

Egy másik hatékony módszer a masszázs, amelynek köszönhetően jelentősen felgyorsíthatja a körömvirág növekedési folyamatát. Ennek az eljárásnak a megkülönböztető jellemzője, hogy jelentősen javíthatja a vérkeringést a szervezetben. Ennek köszönhető, hogy a stratum corneum tápanyagokat kap, ami a körömlemez növekedéséhez vezet.

A masszázs megkezdése előtt meg kell szabadulnia a köröm lakkjától és egyéb mesterséges bevonataitól. A szaküzletek manapság speciális keféket árulnak, amelyeket a kutikula masszírozására terveztek. A masszázs után a körmöket tápláló krémmel kenjük be.

A körmök növekedésének felgyorsítása érdekében nemcsak a különféle eljárások hatékonyak, hanem különféle eszközök is. A gyógyszertárban rengeteg olyan gyógyszer található, amelyek javíthatják a körmök állapotát és gyors növekedésüket. A jódot az egyik leghatékonyabb gyógymódnak tartják. Csak vigyen fel egy cseppet minden körömre este, és 5 napon belül látni fogja a hatást.

Az olaj alapú A- és B-vitaminok rendkívül hatékonynak bizonyultak. Minden nap masszírozó mozdulatokkal a körömbe kell dörzsölni. Ez nemcsak felgyorsítja a növekedésüket, hanem pozitív hatással van az erőre is.

Egy másik hasznos gyógymód a glicerines krém, amely otthon is elkészíthető gyógyszertári készítményekből. Ehhez vásárolhat glicerint, szalicilsavat, keverheti össze és adhat hozzá olajalapú vitamin komplexeket. Ezenkívül egyes nők vörösbort is adnak ezekhez a krémekhez.

Annak érdekében, hogy az eredmény érvényesüljön, különös figyelmet kell fordítani a körömápolásra és a köröm erősítésére. Az ezzel kapcsolatos gyakran előforduló tanácsok közül kiemelhetjük a főbbeket.

• Az aceton a körmök fő ellensége. Nagy mennyiségben megtalálható olyan folyadékokban, amelyeket körömlakk eltávolítására terveztek. Az ilyen termékek vásárlásakor a legjobb olyan lehetőségeket választani, amelyek hidratáló krémeket is tartalmaznak.
• Ne festse a körmét gyakrabban, mint hetente egyszer. Ellenkező esetben a lemez bevonata megsérül, ami negatívan befolyásolja a köröm állapotát és növekedési ütemét.
• A körömhengereket nem szükséges levágni, mivel védelmet nyújtanak a fertőzések ellen.

Ami a körmök ápolását illeti, rendszeres fürdőkkel, gyógynövényes főzetekkel és különféle olajokkal kényeztetheti. Ezenkívül a modern piacon hatalmas számú kozmetikai termék található, amelyeket kifejezetten körömápolásra terveztek. Az ilyen alapok kiválasztásakor azonban rendkívül óvatosnak kell lennie.

Így a köröm növekedése gyorsítható speciális fürdők, paraffin terápia, különféle eljárások és gyógyszerek segítségével. Felelősségteljes megközelítéssel néhány héten belül pozitív eredményeket érhet el, és hamarosan a gyönyörű körmök tulajdonosává válik.

Hogyan növessünk körmöket otthon egy hét alatt, lásd a következő videót.