Eidetikus memória: mi ez és hogyan fejleszthető?

A jó memóriájú emberek élete sokkal könnyebb. Könnyen teljesítenek különféle feladatokat és tanulhatnak az iskolában. Például elég egy verset néhányszor elolvasni, és megbízhatóan megmarad az emlékezetében. A leckében csak meg kell nyitnia a kívánt oldalt, és egyszerűen újra kell mondania a szöveget. Az eidetikus memóriára azoknak az embereknek van szükségük, akiknek szolgálatuk természeténél fogva nagy mennyiségű információt kell megjegyezniük.

Tehetségesnek tekintik azokat az embereket, akiknek emléke van a képekre való emlékezéshez. Egyes szakértők azonban úgy vélik, hogy az ilyen tehetség inkább eltérés, mint előny. A kérdés megértéséhez megtudjuk, mit jelent az eidetic szó. Ez a kifejezés nyelvünkben a „megjelenés” vagy „kép” jelentésű görög szóból jelent meg. Ezért Az objektumok vizuális reprodukálására képes memóriát eidetikusnak nevezzük.

Pontosabban akkor ez az emlékezet lehetővé teszi az ember számára, hogy bizonyos képeket memorizáljon és tudatában tartson. Ezek lehetnek képek, számok vagy szavak. Ha az embernek ilyen képek jutnak eszébe, úgy látja őket, mintha visszakerült volna a múltba, és egy színes lap nyílt volna előtte. Eidetic könnyen a legapróbb részletekig leírhat mindent, amit látott, vagy átírhatja a szöveget anélkül, hogy egyetlen szót is kihagyna.

És ez még nem minden. Az emlékezés során érzékszervi modalitások aktiválódnak. Tapintási, szaglási, motoros vagy ízlelési emlékeket kapcsolnak a képhez. Az egyén ezeket a dolgokat sokáig a fejében tartja (több év is eltelhet), és szükség esetén újrateremti. És az élmények továbbra is elég élénkek és részletesek lesznek.

A leírt emléket a vizuális képek részletezettsége jellemzi. Ennek megértéséhez példát kell mondani. Sokan nézték az Avatar című filmet. Arra azonban kevesen emlékeznek, hogy mit viselt a főhős, amikor leszállt az intergalaktikus hajóról. Nehéz megjegyezni a különféle apróságokat is, amelyek a keretben jelen voltak. A a fényképes memóriával felruházott ember minden részletre könnyen emlékszik. Még a színeket és a hangokat is írja le.

Néhány információ elolvasása után már akartál eidetikus lenni? Ezután kezdje el edzeni a memóriáját, mivel ez sok időt vesz igénybe. Lehet, hogy egész életedet ezzel kell töltened.

Bár vannak olyanok is, akik születésükkor kapták ezt az ajándékot. Könnyen besorolhatók a született zsenik közé. Ez a különbség a szorgalmas ember és a kezdettől fogva tehetséges ember között.

A pszichológiában szokás a tulajdonságokra hagyatkozni. Ezért részletesebben megvizsgáljuk őket, és egyúttal megtudjuk, hogy a fotográfiai memória mire támaszkodik és hogyan működik.

• Először a vizualizáció van bekapcsolva. Véletlenül jelennek meg képek, és már mögöttük vannak a másodlagos összetevők. Hogyan működik? A fényképes memóriával rendelkező ember észlel egy képet, majd az összes többi részlet, ami ezután következik, bevésődik a képzeletébe. Például, ha valaki balesetet látott, akkor először a kép egészére emlékezett, majd az autók számai, színei, hangjai stb. kerültek a memóriába.
• Ezután jön a képek részletezése. Az ember olyan részletekre emlékszik vissza, amelyeket egy hétköznapi ember az utcán biztosan figyelmen kívül hagy. Például képes emlékezni és leírni az áldozat ruházatát, és még az áldozat kabátjára varrt gombok színét és formáját is. Az embernek az a benyomása, hogy az eidetikus ránéz a képre, és fokozatosan leírja.
• Egy egyedi ember nem próbál emlékezni olyan eseményekre, amelyek erősen felhívták a figyelmet. Úgy rakódnak le az elméjében, mintha véletlenül, függetlenül a kívánságától. Ezt akaratlan visszatartásnak nevezik. Ez alól kivételt képeznek azok, akik kifejezetten fejlesztik a fényképes memóriát.
• Az eidetikus könnyedén felidézheti a szükséges eseményeket, mivel akaratlan szaporodása van.
• A fényképes memóriával születettek nagyon nagy mennyiségű információt képesek megjegyezni. Verseket idéznek, régebbi események különböző részleteit ismerik, sőt más nyelven is beszélnek.
• A hétköznapi memóriával rendelkező ember gyakran nem emlékszik a részletekre. És az eidetikus mindenre a legapróbb részletekig emlékezni fog, még ha eltelik 20 vagy 30 év is.

Úgy gondolják, hogy az eidetikus memória a fiatalabb diákok velejárója. Ahogy öregszik, ezt az emléket felváltja a kauzális gondolkodás. de kívánság szerint bárki visszaállíthatja a memóriát, mivel az agya csak 3-5% -ban vesz részt. Ezért egész életében fejlesztenie kell a memóriáját, és eredményeket kell elérnie. Ettől lesz hibátlan, hiszen egy fényképes memóriával rendelkező személy intellektuális fölényben van másokkal szemben.

És ne feledje, hogy a tanulási képesség a legtöbb esetben a jó memóriától függ. Ha az ember nagy mennyiségű információt képes megjegyezni, keresett lesz a munkaerőpiacon. A fiatalok ezzel a szellemi képességgel könnyebben tanulhatnak és próbálhatják ki magukat a különböző szakmákban.

És ennek ellenére az eidetikus memóriának még mindig vannak hátrányai. A szokatlan képességekkel rendelkező emberek gyakran nem képesek más területeken kifejleszteni képességeiket. Először is a testi fejlődés szenved. Ráadásul egy normális ember agya szándékosan törli a kellemetlen emlékeket. Az életben általában ezek az emlékek okoznak lelki fájdalmat.

Ha az egyén eidetikus memóriával rendelkezik, akkor megszűnik a kellemetlen események képeinek "törlésének" funkciója. És akkor a tehetséges egyén számára nehéz lesz pszicho-érzelmi állapotát folyamatosan a normában tartani. Ezért a pszichiáterek több mint visszafogottak a veleszületett eidetikus memória eseteiben... Ha egyértelmű torzításról van szó, akkor ez a lehetőség egyértelmű eltérésnek minősül. Miért történik ez?

Mivel a képek memorizálásához szükséges memória mennyisége az agy különálló részeit foglalja el. Ez a folyamat megváltoztatja a sejtek biokémiai és fiziológiai szerkezetét. Így az agy egyik részében a termelékenység gátolt, míg egy másikban erősen fejlődik. És ez a normától való eltérésnek tekinthető. Szakértő M.P. Kononova, amikor ezt a kérdést tanulmányozta, megállapította, hogy a veleszületett eidetikus memóriával rendelkező gyermekek bizonyos eltérésektől szenvedtek. A hallucinációk, sőt az epilepsziás rohamok uralták őket.

Meg kell érteni, hogy teljesen azonos emberek, azonos karakterekkel és képességekkel egyszerűen nem léteznek. Ezért az eidetikusok között vannak olyanok, akiknek képességei meglehetősen erősen fejlettek, és vannak olyanok, akiknek képességei kevésbé fejeződnek ki. Ennek eredményeképpen a szakértők a fényképes memória súlyosságát fokokra osztották. Csak 5 van belőlük.

• Egyes rátermett egyéneknek ahhoz, hogy valamit reprodukálhassanak, rögzítenie kell a képet a memóriában.
• Mások nagyon halvány képet láthatnak.
• Az elmélyültebb eidétizmus magában foglalja a közepes tisztaságú képek megjelenítését. Ugyanakkor ebben a folyamatban megnyilvánulnak bizonyos részletek képei.
• Az utolsó előtti fokozat lehetővé teheti a világos és alapvető pontok képben való memorizálását. Ebben a változatban az érzékszervi módozatok néhány részlete már megfigyelhető.
• A legkitartóbb memória pedig az eidetikus képek egészen színes és tiszta részleteit képes reprodukálni. Ugyanakkor a modalitások világosan és világosan megnyilvánulnak.

Mint már világossá vált, az utolsó ötödik fokozat a leghangsúlyosabb, ezért 2 típusra oszlik.

• Ha egy személy tetszés szerint tudja irányítani és reprodukálni a szükséges emlékeket, az emlékezetre utal B-típusú.
• Kitartó képek. Pompás és tolakodó természetük van. Az eidetikus képek ebben az esetben a hallucinációkkal határosak. Egy személy nem mindig tudja kezelni ezeket a megnyilvánulásokat. azt T-típusú.

Azok számára, akiket érdekel a jó memória fejlesztése, elkezdheti fejleszteni. És itt minden képességét alkalmaznia kell, minden embernél más és más. Ezért kezdje el az edzést a következő módszerek szerint.

Semmi sem mondható biztosra, de azt mondják, hogy a művészt fotográfiai memóriával ruházták fel. Ez a tény nem meglepő. A művész hivatása magában foglalja a különféle gyönyörű képek memorizálását. Jól láthatóan a fejbe kell nyomtatni, hogy aztán átvihetők legyenek a vászonra.Talán ezért is ajánlják a szakemberek régóta az azonos nevű eidetikus memóriafejlesztő módszert.

Ennek a technikának a lényege a következő.

• Meg kell határozni egy dolgot vagy valamilyen animált tárgyat (vehetsz például egy állatot).
• Akkor jó, ha közelebbről is megnézzük, megfigyeljük a viselkedését vagy emlékezünk a körvonalaira.
• Ezután be kell hunynod a szemed, el kell szakadnod a külvilágtól, és meg kell próbálnod reprodukálni az elmédben azt a teljes képet, amit most megfigyeltél. Tartalmaznia kell minden részletet (szín, mozgás, általános megjelenés stb.).
• Amíg a tárgy el nem tűnik a látómezőből, nyissa ki a szemét, és hasonlítsa össze a képet az eredetivel. Ha valamit kihagyott, javítsa ki a hibákat, és próbálja meg ismételni a gyakorlatot.
• Folyamatosan végezze ezt a gyakorlatot, amíg meg nem látja az összes, még a legkisebb részlet teljes egybeesését is.
• Ha elér egy bizonyos szintet, próbálja meg nehezíteni a feladatot.

Vannak más gyakorlatok is az eidetikus memória fejlesztésére. Tekintsük őket sorrendben.

• Ez a gyakorlat sok idő ráfordítása nélkül is elvégezhető.... Például elmész egy boltba. Séta közben próbálja megszámolni a talált házakat, tornácokat, sőt ablakokat is. Emlékezzen a kapott alakra. Amikor visszatér, számolja meg újra az összes tárgyat. Ha a számuk megegyezik, akkor jó eredményt ért el, és a memóriája hamarosan tökéletes lesz.
• Hogyan lehet szöveggel dolgozni és gyorsan fejleszteni a fényképes memóriát? Gyakorold a következő technikát, és nagyon gyorsan meg fogsz tudni memorizálni bármilyen szöveget. Az órák indításához ki kell nyomtatnia egy A4-es lapot szöveggel. A szövegnek teljesen ismeretlennek kell lennie. Olvassa el figyelmesen, és emlékezzen a leírtakra. Ezután meg kell kérnie partnerét, hogy adjon hozzá néhány logikus szót ehhez a szöveghez, és nyomtassa ki újra a lapot. Az új szöveges teljesítmény javítása után újra el kell olvasnia és meg kell találnia az újonnan hozzáadott szavakat.
• Ha szereti a szórakoztató játékokat és tevékenységeket, akkor az utcán sétálva olvassa el az összes táblát fordítva. Vásárolhat kézikönyvet a gyermekek logikájának fejlesztéséhez, és különféle feladatokat oldhat meg. A "találj 12 különbséget" stb. nevű képek is segítenek ebben a kérdésben.

Ezt a tevékenységet nevezhetjük agytornának. Az ebbe a kategóriába tartozó gyakorlatok nemcsak a fényképes memória fejlesztését segítik elő, hanem az Alzheimer-kór megelőzésére is alkalmasak. Felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt rendszeresen végre kell hajtaniuk őket. Fontolja meg a legegyszerűbb és legproduktívabb gyakorlatokat.

• Amikor munkába vagy boltba megy, próbáljon meg különböző útvonalakon eljutni a helyszínre. Többnek kell lennie. Minden alkalommal, amikor új úton halad, alaposan vizsgálja meg a körülötte lévő tárgyakat minden részletben.
• Csak bal kézzel írsz? Kezdj el írni a jobb kezeddel. Ebéd közben próbálja meg a fogat is megmosni vagy a kanalat fogni szokatlan kezével.
• Keress olyan szövegeket, amelyek témája szokatlan számodra, és nem egészen érted. Ugyanakkor próbálja meg mindent megtenni, hogy megragadja a kiválasztott szöveg lényegét.
• Minden nap csevegsz barátaiddal vagy kollégáiddal... Próbálja meg kontroll alatt tartani beszédét a beszélgetés során. Ezt úgy kell megtenni, mintha cikket vagy esszét írna.
• Ha szeretné fejleszteni fényképes memóriáját, gyakran kapcsolja ki a hangot a TV-n, és próbálja megérteni, mi forog kockán. Ahhoz, hogy tesztelje magát, nézze meg ugyanazt a programot vagy filmet az interneten.

Nem véletlenül ragadta meg a történelem néhány olyan kiemelkedő embert, akik befolyásolták annak alakulását. Mindegyiküknek fenomenális emlékei voltak, és más-más időben születtek és éltek. Tehát kezdjük a zsenik felsorolását.

• Az Egyesült Államok 26. elnöke T. Roosevelt béketeremtőként emlékeznek rá. Ezen kívül minden nap elolvasott 3 könyvet és csiszolta az emlékezetét.
• Feltaláló, rendkívüli és titokzatos személy N. Tesla fényképes memóriával rendelkezett. A tudományhoz való hozzájárulását nehéz túlbecsülni.
• orosz zeneszerző S. Rahmanyinov nagyon nagy sebességgel tudta megjegyezni a jegyzeteket. A legnehezebb darabokat fejből játszotta.
• János Pál II 21 nyelvet tanult meg egész életében, és 100 nyelvjárást tudott beszélni.
• Egy amerikai fenomenális memóriával Kim Peak Majdnem 100%-ban emlékszem az olvasott információkra és 2 oldalt olvastam el egyszerre.
• Az elnök Fülöp-szigetek Ferdinánd Marcos könnyedén megjegyezte az összetett szövegeket, és könnyedén elmesélheti őket.
• Fenomenális római hadvezér Julius Caesar látásból ismert minden katonát.
• Amerikai Meryl Henner emlékszik minden eseményre a gyermekkortól a legapróbb részletekig. Hihetetlenül sok memóriája van.
• Mary Elizabeth Bowser a hírszerzésben dolgozott, és megjegyezte az összes információt, amit az ellenséges vonalak mögött tanult.
• Bonaparte Napóleon - Franciaország császára. Különféle harci terveket tudott kidolgozni, és fenomenális memóriája volt.