Ciklotím: jellemzők és jellemzők

A ciklotimia vagy cikloidia egy pszichiátriai fogalom, amely a hullámszerű hangulati ingadozásokat és a jellem instabilitását jellemzi, amelyben az aktivitás és az érzelmi felemelkedés időszakait hirtelen felváltja a depresszió és a depresszió. Az állapotváltozások tartománya különböző lehet: több naptól hetekig. A ciklotímiák ki vannak téve azoknak az embereknek, akiknél mániás-depressziós pszichózis alakulhat ki. A bipoláris zavarban azonban a pszichopátia meghatározott viselkedési formákat, és a cikloidok továbbra is egyértelműen értékelik és elemzik a helyzetet.

A ciklotimia a pszichológiában olyan állapot, amelyben az ember először eufóriát és ujjongást tapasztal, majd hirtelen tartós undort érez az élet és önmaga iránt. Ez nem csak a hangulatra vonatkozik, hanem a jellemvonásokra is. A társasági kedvet felváltja a magány utáni vágy, az aktivitás - az erő hanyatlása, a fényes életkilátások - a mély reménytelenség érzése. A Hypertim (aktív) azonnal hypothymává (nem kezdeményező) alakul. Ezen állapotok váltakozási sebessége a provokáló tényezőktől függ:

• az alvás és a pihenés megsértése;
• fizikai és érzelmi túlterhelés;
• munkahelyi problémák, rossz tanulás;
• szomorú események (elbocsátás, válás, szeretett személy betegsége vagy halála).

A ciklotímiás pszichopátia fordítva is megnyilvánulhat: egy személy depressziós és teljesen közömbös a zajló események iránt, ugyanakkor továbbra is viccelődik és aktív, vagy jó hangulat és optimista hangulat hátterében , abbahagyja az emberekkel való kommunikációt és visszahúzódik önmagába.A személyiségzavar az igazságtalanság és az értelmetlenség érzéséhez vezet szerte a világon.

Ha a ciklotímia egy tinédzserben jelentkezik, depressziós állapotok hátterében, akkor öngyilkosságra vágyik, érzelmi felfutással pedig extrém cselekedetet követ el (stoppal ugrás, magasból ugrás, hegycsúcs meghódítása). , merülés egy toronyból). És csak ebben a pillanatban a legtöbb felnőtt kezdi megérteni, hogy a gyermeknek pszichológiai segítségre van szüksége. Ez azt jelenti, hogy beteg? A tudósok még mindig nem jutottak egyértelmű következtetésre, hogy a cikloiditás betegség vagy mentális zavar, amely pszichológiai tréning segítségével kezelhető.

A hangsúlyozás Leonhard szerint a ciklotimitást a norma szélsőséges változatának tekinti, nem pedig betegségnek. Az affektív pszichózisban szenvedők kategóriájából 2 csoportot különböztetnek meg:

• tipikus;
• labilis.

A tipikus ciklotímiás egyén az a személy, akinél a hangulat emelkedésének és hanyatlásának időszakai azonos gyakorisággal - 2-3 héttel - figyelhetők meg. Az első válság serdülőkorban jelentkezik. Az aktív és aktív tinédzser hirtelen megszűnik érdeklődni a körülötte zajló események iránt, kerüli a társait, egyedül tölti az idejét.

Elgondolkodik az élet értelmén, nem elégedett a dolgok jelenlegi állásával, saját kisebbrendűségének érzése támad. Bármilyen önmagunknak címzett kritikát nagyon fájdalmasan érzékelünk, és ösztönzőleg hathat egy öngyilkossági kísérletre. Az élet elhagyásának vágyának tényét nem hirdetik, a cselekvés az affektus hatására történik.

A depresszió átadja a helyét egy érzelmi felfutásnak, ezt befolyásolhatja egy új ismeretség, egy régóta várt levél, anyagi biztatás - vagyis minden kellemes esemény, amely a hipotetikus fázisból a hipertímiába való átmenet kiváltó okává válik. Az ember aktívan érdeklődik az aktuális események iránt, együtt érez, viccelődik, reflektorfényben van. Társaságkedvelő, vidám, sok mindent megtesz egy nap alatt, visszatér régi hobbijaihoz, vonzalmat mutat a számára vonzó emberek iránt. 2-3 hét elteltével egy tipikus ciklotímiában ismét lekapcsolják a lámpát, és számára az egész világ unalmassá és szürkévé válik.

A labilis cikloidokban a hangulati ingadozások és emelkedések rövid időközönként jelentkeznek: minden időszak 2-3 napig tart. Mozgalmas, érdeklődő, vicces, bájos emberek, akiknek instabil karakterük van. Könnyű felzaklatni vagy megbántani őket, finoman érzik a történéseket, érzékenyen reagálnak az önmagukkal szembeni attitűdváltozásra, érzékenyek az élet radikális változásaira. Mélyen, reménytelenül zuhannak a depresszióba, és a kísérletek, hogy kihozzák őket ebből az állapotból, nem vezetnek semmire: a ciklotimikus ebben a pillanatban meg van győződve arról, hogy számára az élet véget ért, és nincs minek örülni.

Eltelik 2-3 nap, és a közeli emberek észreveszik, hogy a cikloidnak csillog a szeme, találkozókat tervez, sokat beszél telefonon, grandiózus terveket készít a jövőre nézve. A labilis ciklotímiák tipikus jellemzője saját képességeik túlbecslése. Nem tudják reálisan felmérni a jelenlegi helyzetet, és ilyenkor gyakran expanzív, kockázatos, egészségüket és életüket veszélyeztető akciókat követnek el.

A cyclothymia megnyilvánulásának fő oka örökletes tényező. A rokonok között mindig vannak instabil karakterű emberek: forró kedélyűek, érzelmesek, kiegyensúlyozatlanok. Dühükben olyan tetteket követnek el, amelyeket később megbánnak, és békés, nyugodt állapotban olyanokká válnak, mint az angyalok.

A felnőttek ilyen drasztikus hangulati ingadozásai szükségszerűen befolyásolják a tinédzser pszichéjét. Nem tudja, mi vár rá a következő pillanatban: „bot” vagy „répa”.A gyermekkorban és pubertáskorban elszenvedett stressz, mély lelki fájdalom elősegíti a mentális zavar diagnosztizálását.

A stressz és a negatív tapasztalatok arra a tényre vezetnek, hogy az ember fájdalmasan reagál az élet minden változására. Stabilitást, nyugodt és kimért életet keres, és amikor az élet "rázkódása" elveszett, és nem tudja, hogyan kell helyesen reagálni a helyzetre. A nők között 2-3-szor több a ciklotimikus érzékeny, sérülékeny pszichéjük: az érzések prizmáján keresztül érzékelik a környező eseményeket, és csak ezután elemzik azokat elméjükkel.

Nehéz meghatározni a cyclothymia jeleit, ha egy személy viselkedése beleillik a "normális" fogalmába. Az agresszió kitörése vagy az eufória és az öröm állapota minden emberben előfordul. De a cikloid személyiségtípust, másokkal ellentétben, az érzelmek szélsőséges megnyilvánulásai jellemzik. A pszichopátiát a következők jelezhetik:

• indokolatlan és gyakori hangulati ingadozások;
• harag, amelyben az ember megszűnik uralkodni önmagán (affektus);

• folyamatosan változó önértékelés - túl alacsony vagy túl magas;
• éles változás a preferenciákban és az érdeklődési körökben (egy nő szeret kötni, de egy nappal később „szívében” egy majdnem kész terméket darabokra vág);
• képtelenség a végére vinni a dolgokat: eleinte a cyclothymus lelkesedéssel veszi fel, de a biztosíték gyorsan eltűnik, és többé nem tér vissza korábbi foglalkozásához;
• képtelenség egy dologra összpontosítani, egy tárgyra vagy feladatra koncentrálni.

Az apátia és az inaktivitás időszakát a következő jelek jellemzik:

• nehézségek az emberekkel való kommunikációban;
• habozás egy konkrét döntés meghozatalában;
• a reménytelenség és a történések értelmetlenségének érzése;
• tehetetlenség;
• memória problémák;
• gyűlölet önmagad és más emberek iránt;
• az önpusztítás gondolatai;
• a rossz szokások elhagyása;
• falánkság vagy az étkezés megtagadása;
• fokozott fáradtság, krónikus fáradtság, tehetetlenség érzése;
• álmatlanság vagy álmosság.

A hyperthymia tünetei:

• beszédizgalom - a ciklotim sokat beszél, de a beszéd értelmetlen, logikai összefüggések és konkrét jelentés nélkül;
• érzelmi felemelkedés - az élet élénk, szivárványszínekben látható;
• lendület, vidámság, erőnövekedés;
• túlzott ismeretség az emberekkel való kommunikációban, személyes terük megsértése, tisztelet hiánya;
• fokozott szexuális vágy;
• vágy egy bravúr, egy emlékezetes cselekedet végrehajtására;
• sokkoló viselkedés;
• az érdeklődési körök gyors változása;
• az önvizsgálat hiánya.

A ciklotimusznak nehéz erős kapcsolatokat kiépíteni az emberekkel, mert nem tudják, mit várnak tőle a következő pillanatban. A cikloid beszédében vagy viselkedésében annyira kiszámíthatatlan, hogy a barátok, ismerősök inkább a pálya szélén maradnak, hogy elkerüljék azokat a bajokat, amelyek állandóan kísértik kiegyensúlyozatlan ismerőseiket.

A ciklotímiás számára a kommunikáció nehézségei abban rejlenek, hogy nem épít fel semmilyen konkrét viselkedési vonalat, nincs konkrét célja, amelyre nap mint nap törekedne. Jövőre vonatkozó tervei túlságosan illuzórikusak, vagy ijesztőek groteszkjükkel és megvalósíthatatlanukkal. Az emberek nehezen értik meg azt a ciklotímizmust, aki álmokban él, és idealizálja azokat az ellenkező neműeket, akik iránt szimpátia van.

Ez egy emberkáosz, egy vihar, amely mindent elsöpör az útjába, és nem gondol a következményekre.A nehézségek abban rejlenek, hogy a cikloid nem hideg és nyugodt lélekkel elemzi a történéseket, hanem egy új életharcba rohan, "hamvakat" és megtört szívű szeretteit hagyva maga után.

A kezelés nehézsége abban rejlik, hogy a cikloid nem veszi észre, hogy beteg. A közeli emberek leírják a hangulatingadozásokat karakterének vonásaira. Csak akkor kezdenek riadót fújni, ha a ciklotimusz olyan cselekményeket követ el, amelyek veszélyeztetik egészségét és életét. Gyakran előfordul, hogy az első pszichológusi látogatás az első öngyilkossági kísérlet után történik. Fontos megérteni a cikloid viselkedésének sajátosságait, mert minden eset egyedi.

Az érzelmi állapot hirtelen változásaival, amikor egy személy erős félelmet és indokolatlan szorongást tapasztal (ebben a háttérben VSD - vegetatív-vaszkuláris dystonia támadások fordulhatnak elő), enyhe antidepresszánsok írhatók fel, amelyeket a beteg tanfolyamokon vesz fel. Pszichomotoros izgatottság esetén neuroleptikumokkal végzett kezelést írnak elő. A gyógyszerek bevételének időtartamát és adagolását szakember állítja be.

A cyclothymic segíthet a mentális rendellenességek leküzdésében. Fontos megtanulni a történések elemzését, logikai láncok kialakítását a tettek és szavak között. Ehhez be kell tartania a következő ajánlásokat.

• Vezess személyes naplót, melybe az események leírásán túl személyes attitűdödet, a történtekre adott reakciódat is le kell írni. A napló olvasása során könnyebben elemezhető, hogy mi okozta a hirtelen hangulat- és viselkedésváltozást.
• A ciklotimisták először beszélnek, aztán gondolják át, mit mondtak. Meg kell tanulnia világosan megfogalmazni gondolatait és kifejezéseit.
• Minden új esetet be kell fejezni. Ha ebben nincs 100%-os bizonyosság, akkor új feladatot kell megfogalmazni.
• Egy kapcsolatban meg kell tanulnia mentálisan a beszélgetőpartner helyébe helyezni magát. Ha olyan jellemvonásokat fejleszt ki karakterében, mint az empátia és az együttérzés, sokkal kevesebb probléma lesz a kommunikációban.

A következő videóban megtudhatja, hogy melyik személyiségtípus ciklotím.